گريه كنيد تا لاغر شويد!
اشك علاوه بر شستشو و تميز كردن چشم در ايجاد ارتباط ميان انسان ها و دفع مواد زايد بدن نيز مؤثر است.
غدد اشكي هنگامي كه تحريك مي شوند وسپس اشك از چشم ها جاري مي شود و در بدن، معده ها و روده ها تحريک مي شوند و هضم غذا با سرعت بالاتري انجام مي گيرد.
بررسي ها نشان مي دهد، اشك و گريه كردن سوخت و ساز بدن را افزايش مي دهد و سطح منگنز در بدن كاهش پيدا مي كند.
البته گريه كردن روي خلق و خو نيز تأثير مستقيمي دارد و در روابط انساني تغييرهاي زيادي ايجاد مي كند.
هنگامي كه اشك مي ريزيد سطح پروتئين كاهش مي يابد و در نهايت باعث كاهش كلسترول خون نيز مي شود.
هنگامي كه گريه مي كنيد مغز و بدن تركيبات شيميايي و هورمون هاي خاصي ترشح مي كنند كه سبب لاغري در افراد مي شود.
