غربالگری هایی که زنان در طول زندگی خود باید انجام دهند.
به عنوان یک زن، غربالگری های اولیه برخی بیماری های، می تواند به شما در پیشگیری از سرطان، دیابت، پوکی استخوان و … کمک کند.
غربالگری هایی که زنان در طول زندگی خود باید انجام دهند.
این غربالگری ها بسته به سن شما، سابقه خانوادگی، تاریخچه سلامتی و عوامل خطر دیگر انجام می شود.
غربالگری هایی که تمام زنان در طول زندگی شان نیازمند انجام آنها هستند، از این قرارند:
فشار خون بالا: همانطور که شما مسن تر می شوید، خطر ابتلا به فشار خون بالا نیز افزایش می یابد بخصوص اگر دچار اضافه وزن باشید و یا از برخی عادات غلط بهداشتی تبعیت کنید. فشار خون بالا تهدید کننده قلب است و منجر به افزایش خطر حملات قلبی، یا سکته مغزی می شود. کنترل فشار خون می تواند خطرات طولانی مدت بیماری های قلبی و نارسایی کلیه را کاهش دهد. غربالگری برای فشار خون بالا شامل اندازه گیری مرتبط فشار خون سیستولیک و دیاستولیک است.
سطح کلسترول: کلسترول بالا منجر به تشکیل پلاک و انسداد شریان ها می شود. تشکیل پلاک ها می تواند سالهای سال بدون علامت باشد و در نهایت منجر به حمله قلبی یا سکته مغزی شود. فشار خون بالا، دیابت و سیگار نیز از علل تشکیل پلاک هستند. تغییر در زندگی روزمره و استفاده از برخی داروها خطر ابتلا به تصلب شرائین را کاهش می دهد. غربالگری سطح کلسترول شامل اندازه گیری کلسترول تامف کلسترول بد و کلسترول خوب بعلاوه تری گلیسیرید یا چربی خون است. اگر شما بالای ۲۰ سال سن دارید، هر ۵ سال یکبار باید این غربالگری را انجام دهید.
سرطان سینه: پیدا کردن شانس ابتلا به سرطان قبل از شروع آن، خود یک درمان است. سرطان سینه حتی ممکن است مغز و ریه ها را نیز درگیر کند. معاینات مکرر سینه هر یک تا سه سال برای تشخیص خطر ابتلا به این بیماری ضروری است.
غربالگری با ماموگرافی: ماموگرافی با دوز پایین اشعه ایکس اغلب می تواند قبل از این که شما حتی یک توده را احساس کنید، آن را شناسایی کند. اگر شما ۴۰ سال به بالا هستید، حتما باید هر سال این غربالگری را انجام دهید. البته پزشکان بر حسب شرایط شما توصیه می کنند که این غربالگری دقیقا هرچند وقت یکبار باید انجام شود.
سرطان دهانه رحم: گردن رحم یک گذرگاه باریک بین رحم و واژن است. علت اصلی سرطان دهانه رحم ویروس پاپیلومای انسانی است. با تست پاپ اسمیر می توان سلول هایی که را که قرار است سرطانی شوند را تشخیص داد. توصیه های بین المللی بر این است که از سن ۲۱ سالگی به بعد، زنان متاهل هر سه سال یک بار این تست انجام شود و اگر شما ۳۰ سال به بالا یا مسن تر هستید، می توانید حداقل هر ۵ سال یکبار تست اچ پی وی را نیز انجام دهید. اگر شما از نظر جنسی در معرض خطر هستید، تست واژن برای تشخیص کلامیدیا و گنوره را هر سال نیاز دارید.
پوکی استخوان و شکستگی استخوان: پس از یائسگی، زنان شروع به از دست دادن توده استخوانی می کنند و این شروع بیماری پوکی استخوان است. آزمون غربالگری پوکی استخوان یا تست تراکم استخوان برای تمام زنان ۶۵ سال به بالا توصیه می شود. اگر شما در معرض خطر ابتلا به پوکی استخوان هستید، ممکن است پزشک در سنین پایین این تست را به شما توصیه کند.
سرطان پوست: انواع مختلفی از سرطان پوست وجود دارد. هرگونه تغییر در پوست از جمله خال و کک و مک و تغییر در اندازه و رنگ خال ها باید به طور منظم در زنان بررسی شود.
دیابت نوع ۲: دیابت خطر ابتلا به بیماری های کلیوی، سکته مغزی، کوری و آسیب به رگ های خونی شبکیه چشم را افزایش می دهد. سطح قند خون ۱۰۰ تا ۱۲۵ مرحله پیش دیابت است و سطح قند ۱۲۶ به بالا ممکن است نشان دهنده ابتلا به دیابت باشد. آزمایش های دیگر مانند آزمون تحمل گلوکز خوراکی و آزمایشA۱Cنیز می تواند به تشخیص دیابت کمک کند. اگر شما سالم ولی در معرض خطر دیابت هستید، هر سه سال یکبار بخصوص با شروع سن ۴۵ سالگی از نظر ابتلا به دیابت باید غربالگری شوید.