بایدها و نبایدها در مصرف گیاه بادرنجبویه

بادرنجبویه یا بادرنگبویه یا بادرنجوبه، گیاهی معطر، علفی و چند هزار سال، پاپا، با شاخه های فراوان است که ارتفاع آن به 30 تا 80 سانتی متر می رسد. بادرنجبویه از خانواده ی نعنایان است و به صورت خودرو می روید. مفیدترین و پرکاربردترین قسمت این گیاه، برگهای آن است.

برگهای بادرنجبویه عطر تندی شبیه به لیمو دارد. بادرنجبویه خواص درمانی شگفت انگیزی دارد و به درمان بسیاری از بیماری ها کمک می کند.
این گیاه اگر به مقدار مناسب مصرف شود می تواند به عنوان دارو مورد استفاده قرار گیرد اما باید توجه داشته باشید که استفاده ی بیش از حد می تواند عوارض جانبی زیادی داشته باشد.
خواص درمانی گیاه بادرنجبویه
بهبود عملکرد ذهن

تحقیقات اولیه نشان می دهد که استفاده از بادرنجبویه به مقدار 1.6 میلی گرم، سبب بهبود عملکرد ذهن و فکر شما می شود.
ورم روده بزرگ

تحقیقات اولیه نشان می دهد که مصرف روزانه ترکیب گیاهان قاصدک، مخمر سنت جان، گیاه بادرنجبویه، گل همیشه بهار و رازیانه به مدت 15 روز، سبب کاهش درد و تقویت و عملکرد روده در افراد مبتلا به ورم معده می شود.
رفع کسالت و خستگی

محققان به این نتیجه رسیده اند که مصرف گیاه بادرنجبویه همراه با پودر باروری تخم مرغ در مقایسه با مصرف پودر باروری تخم مرغ به تنهایی، به بهبود علائم کسالت و خستگی کمک بیشتری می کند.
بی خوابی و اختلالات خواب

شواهد نشان می دهد که مصرف قرص هایی که شامل ترکیبی خاص از 80 میلی گرم عصاره برگهای بادرنجبویه و 160 میلی گرم از عصاره ریشه سنبل کوهی هستند به صورت روزانه یا یک روز در میان، می تواند علائم بی خوابی شدید را در کودکان زیر 12 سال که نیاز به مراقبت های دارویی دارند، کاهش دهد.
سندروم روده تحریک پذیر

شواهد اولیه حاکی از آن است که اضافه کردن ترکیبی از 30 قطره روغن بادرنجبویه، نعناء و گشنیز به صورت سه بار در روز و به مدت 8 هفته، به برنامه ی دارویی بیمارانی که به سندروم روده تحریک پذیر دچار هستند، سبب کاهش درد و ناراحتی آنها می شود.
ناراحتی های روحی که سبب دردهای فیزیکی مانند کمردرد می شود

به نظر می رشد محصولی شامل سنبل کوهی، گل ساعت و گیاه بادرنجبویه، به کاهش و بهبود نشانه های افسردگی و اضطراب در افراد میتلا به ناراحتی های روحی که منجر به دردهای فیزیکی بدن می شود، کمک می کند.
از خواص دیگر این گیاه دارویی بادرنجبویه می توان به موارد زیر اشاره کرد:

    درمان بی اشتهایی
    درمان نفخ روده
    اسپاسم عضلانی
    بیماری های ناشی از تیروئید
    کاهش دردهای قاعدگی
    درمان ناراحتی های زنان
    گرفتگی عضلات
    سردرد
    دندان درد
    بهبود زخم ها
    تومورها
    نیش حشرات
    بهبود معده عصبی
    اختلالات روحی ناشی از کمبود توجه

عوارض جانبی مصرف گیاه بادرنجبویه

لازم است به این نکته توجه کنید که استفاده از گیاه بادرنجبویه چه به صورت خوراکی و چه به صورت پماد برای پوست، باید کوتاه مدت و به مقدار کم باشد. تحقیقات ثابت کرده است که استفاده از این گیاه به مدت 4 ماه مشکلی ندارد و بی خطر است. اما اگر به صورت طولانی مدت استفاده شود می تواند عوارض جانبی داشته باشد.

زمانی که از این گیاه به صورت خوراکی استفاده می کنید می تواند عوارضی مانند افزایش اشتها، حالت تهوع، استفراغ، درد شکم، سرگیجه و خس خس سینه داشته باشد.

هنگامی که از این گیاه به عنوان دارو بر روی پوست استفاده شود، ممکن است موجب تحریک پوست و تشدید زخم و درد آن شود.
احتیاط و هشدارها در مورد گیاه بادرنجبویه
بارداری و شیردهی

تحقیقات انجام شده در مورد استفاده از گیاه بادرنجبویه در دوران بارداری و شیردهی کامل نیست و بهتر است که شما از مصرف این گیاه پرهیز کنید.
نوزادان و کودکان

بهتر است که مصرف این گیاه برای نوزادان به صورت خوراکی و از راه دهان باشد و بیشتر از یک ماه استفاده نشود.
افراد مبتلا به دیابت

گیاه بادرنجبویه ممکن است باعث کاهش قند خون در افراد مبتلا به دیابت شود و اگر شما به دیابت مبتلا هستید و از بادرنجبویه استفاده می کنید، به دفت به علائم قند خون پایین توجه کنید و علائم و نشانه های آن را کنترل کنید.
عمل جراحی

مصرف گیاه بادرنجبویه اگر با داروهای بعد از عمل جراحی تداخل پیدا کند ممکن است سبب خواب آلودگی بیش از حد شود. مصرف بادرنجبویه را حداقل 2 هفته قبل از عمل جراحی متوقف کنید.
بیماری تیروئید

بهتر است که از این گیاه استفاده نکنید زیرا این نگرانی وجود دارد که مصرف بادرنجبویه عملکرد غده تیروئید را تغییر دهد و سطح هورمون های تیروئید را کاهش دهد و سبب ایجاد تداخل در درمان جایگزینی هورمون تیروئید شود.
تداخل دارویی با داروهای آرام بخش

گیاه بادرنجبویه ممکن باعث ایجاد حالت مستی و خواب آلودگی شود. داروهای آرام بخش داروهایی هستند که حالت خواب آلودگی در بدن ایجاد می کنند. استفاده از بادرنجبویه همراه با داروهای آرام بخش علائم خواب آلودگی را تشدید می کند و باعث خواب بیش از حد می شود. برخی از دارو های آرام بخش شامل: کلونازپام، لورازپام، فنوباربیتال، زولپیدم و سایر داروها است. توجه داشته باشید که در صورت استفاده این داروها از مصرف بادرنجبویه خودداری کنید.