مراقبت های لازم هفته ی اول پس از تولد نوزاد

تولد نوزاد و به خانه آوردن او بسیار هیجان انگیز است. مهم نیست که شما چقدر برای این اتفاق آماده شده اید، ممکن است در مورد زندگی نوزاد جدید و چیزهایی که یاد می گیرید، بسیار تعجب کنید. همانطور که این ماجراجویی را شروع می کنید، در مورد برخی از اصول اولیه که در هفته ی اول تولد کودک شما رخ می دهد، یاد می گیرید.
چگونه می توانید با نوزادتان ارتباط برقرار کنید؟

ارتباط با فرزند تازه متولد شده، یکی از بزرگترین لذت های والدین است، اما این همواره به شیوه ی درست اتفاق نمی افتد. شما تنظیم می کنید و نوزاد شما به دنیا می آید. برای شروع فرآیند پیوند:

    تماس بدنی ایجاد کنید و پوست خود را به پوست نوزاد تماس دهید. نوزاد تازه متولد شده ی خود را نزدیک قفسه سینه خود نگه دارید و در حالی که به او شیر می دهید، او را در آغوش بکشد. شما همچنین می توانید به صورت ضربه ای و یا به طور ملایم، نوزاد خود را ماساژ دهید.
    با نوزاد کوچک خود صحبت کنید. به آرامی در گوش کودک تازه متولد شده زمزمه کنید، آواز بخوانید و با او صحبت کنید، او صدای شما را دوست دارد.
    به چشمان کودک خود نگاه کنید و به او لبخند بزنید. با این کار او شروع به تقلید عبارات شما خواهد کرد.

خواب نوزاد شما چقدر خواهد بود؟

مقدار خواب نوزاد شما در ابتدا خیلی زیاد است و به 18 تا 20 ساعت در روز می رسد. اما همه ی این خواب به صورت همزمان نیست و در 6 ماهه ی اول، بسیاری از نوزادان 6 ساعت خواب شبانه دارند. شما می توانید از این زمان برای یک استراحت و چرت کوچک، استفاده کنید.

شما می توانید برای آرام کردن نوزاد و کمک به خواب شبانه ی او از روش های زیر استفاده کنید:

    زمانی که نوزاد شما از خواب بیدار می شود و نق می زند، یک یا دو دقیقه صبر کنید تا ببینید آیا خود را آرام می کند و دوباره به خواب می رود.
    در طول شیردهی شبانه و یا عوض کردن پوشک نوزاد، آرام باشید و سعی نکنید که او را به دفعات زیاد بیدار کنید.
    فعال بودن نوزاد و بازی کردن او در طول روز، بنابراین او برای مدت بیشتری بیدار می ماند و به تدریج خواب نوزاد در شب بیشتر می شود.

کودک شما چقدر به پرستاری و یا گرفتن شیشه شیر نیاز دارد و چگونه می توانید در مورد کافی بودن آن مطمئن شوید؟

نوزاد تازه متولد شده ی شما اگر از فرمولای کودک استفاده می کند، باید هر 2 تا 3 ساعت غذا بخورد و در غیر این صورت هر 1 تا 2 ساعت باید شیر بخورد.

    کودک تازه متولد شده شما 10 تا 15 دقیقه را برای مکیدن شیر از هر پستان و خوردن آن، صرف می کند و یا 2 تا 3 اونس از فرمولای کودک را در هر بار تغذیه می خورد.
    نوزاد تازه به دنیا آمده ی شما پس از روز 4م، در طول 24 ساعت، 6بار و یا بیشتر پوشک خود را خیس می کند و 4 بار و یا بیشتر آن را کثیف می کند.
    پس از کاهش وزن اولیه نوزاد در هفته ی اول، او این وزن را در هفته ی دوم دوباره به دست می آورد. اگر شما نگران وزن کودک خود هستید، می توانید با پزشک متخصص اطفال مشورت کنید.

چندبار باید نوزادتان را شستشو دهید؟

استحمام کودک به مدت سه بار در روز و یا کمتر از آن، بسیار مناسب است و بیشتر از آن می تواند پوست کودک شما را خشک کند. فقط به این نکته توجه کنید که قبل استحمام کودک، بند ناف او جدا شده باشد.
چگونه می توانید از کودک خود در برابر حساسیت های پوشک محافظت کنید؟

نکته ی مهم و کلیدی این است که تا حد ممکن، کودک خود را تمیز و خشک نگه دارید. این به معنی تعویض مرتب پوشک بچه و استفاده از پودر بچه برای خشک نگه داشتن کودک است. نوزادان پوست حساسی دارند، بنابراین شما باید به طور مرتب آنها را پاک کنید و این کار را به آرامی انجام دهید. از آب ولرم و یک پارچه ی نرم یا پنبه استفاده کنید و یا با یک حوله ی نرم او را خشک کنید. استفاده از دستمال مرطوب برای نوزاد به دلیل دارا بودن الکل و رایحه ی تند، می تواند حساسیت پوستی ایجاد کند، بنابراین بهترین راه استفاده نکردن از آنها است. همچنین لازم است به سایز پوشک توجه کنید و پوشک های تنگ به دلیل خفه کردن پوست نوزاد، بهتر است استفاده نشود.
چگونه باید به بند ناف نوزاد توجه کنید؟

نوک بند ناف و پوست اطراف آن را تمیز و خشک نگه دارید تا اینکه به آرامی پوست بیاندازد و جدا شود. شما می توانید پوشک نوزاد را زیر بند ناف ببندید تا از خیس شدن و عفونت آن جلوگیری شود.