سلامت
-
چرا به کبد چرب مبتلا می‌شویم؟
کبد چرب هیچ علائم بالینی خاصی ندارد و اگر شما برای چکاپ سالانه یا انجام سونوگرافی کبد مراجعه نکنید، هیچ…
-
ارتباط مصرف زغال‌اخته با بهبود بیماری‌های مغز و اعصاب
زغال‌اخته موجب بهبود ارتباط بین سلولی، مسیرهای سیگنالینگ، پلاستیسیته سیناپسی (انعطاف‌پذیری سیناپسی) و ارتباط آن با بهبود عملکرد حرکتی و…
-
خواص شگفت‌انگیز زرشک
به گزارش از همشهری آنلاین، نتایج تحقیقات نشان می‌دهد که عصاره زرشک باعث کاهش وزن در افراد با کبد چرب…
-
با این رژیم غذایی قلب خود را سالم نگه دارید
ان بی سی نیوز متخصص قلب در کلینیک سلامت قلب می‌گوید: بیماران همیشه در مورد آنچه باید و آنچه نباید…
-
۱۰ ترفند ساده برای لاغر شدن بدون رژیم!
به گزارش از همشهری آنلاین، شما می‌توانید فقط با ایجاد تغییراتی ساده از اضافه وزن خلاص شوید با ایجاد تغییرات…
-
کمبود کدام ویتامین‌ها باعث یبوست می‌شود؟
به گزارش از ایسنا، با مصرف ۵ ویتامین می‌توان از بروز مشکلات گوارشی پیشگیری کرد: اسید فولیک: به عنوان فولات…
-
به این ۸ دلیل روزی یک لیوان شیر بخورید
به گزارش خبرآنلاین ، به نظر می‌رسد ما از میزان ویتامین‌ها و مواد معدنی که یک لیوان شیر ۲۵۰ میلی…
-
علائم مسومیت غذایی در تابستان/ راهکارهای طلایی برای درمان و پیشگیری از مسمومیت
مسمومیت غذایی از جمله عوارض گوارشی است که اغلب بر اثر استفاده از غذای فاسد یا مواد غذایی که در…
-
کدام سبزیجات را نباید روزانه مصرف کرد؟
بچه‌ها ممکن است زیاد مشتاق مصرف سبزیجات نباشند اما شما به‌عنوان بزرگسال، می‌دانید که سبزیجات چقدر برای سلامت کلی شما…
-
۹ میوه سرشار از پروتئین که به کاهش وزن کمک می‌کند
میوه‌های پرپروتئین مانند پرتقال و آووکادو می‌توانند مقدار قابل توجهی پروتئین را در صورت ترکیب با سایر غذاهای پروتئین‌دار برای…