سلامت

۱۰ روش برای ترک سیگار

به نقل از یورونیوز، به یاد داشته باشید میل مصرف به دخانیات هرچقدر هم که شدید باشد در عرض ۵…

خواص معجزه‌آسای عناب برای سلامتی

عناب یک میوه شیرین مزه، کم کالری و سرشار از فیبر است که به سبب شباهت ظاهری به خرما، از…

علائم و نشانه‌های این بیماری حاد تنفسی

محمدرضا سربازی، با اشاره به تفاوت آنفلوانزا با سرماخوردگی، تب و سرفه را به عنوان علائم کلیدی این بیماری برشمرد…

۱۲ عادت رایج که در دراز مدت مغزتان را نابود می‌کند

در حالی که صحبت در مورد اینکه برای سلامت مغز از چه چیزهایی باید اجتناب کرد، بسیار است، در این…

۱۰ نشانه مخفی ابتلا به بیماری تیروئید

اختلالات غده تیروئید بدون اینکه افراد از آن اطلاعی داشته باشند تعداد زیادی را درگیر می‌کند. کم کاری یا پرکاری…

این بیماری اگر درمان نشود انسان را نابینا می‌کند

مشکلات چشمی مانند تاری دید می‌تواند به شدت بر کیفیت زندگی شما تأثیر بگذارد. انجام کارهای روزانه مانند رانندگی، مطالعه…

۱۱ ماده غذایی که استرس را از بین می‌برند

علاوه بر درمان دارویی و روان‌درمانی، بسیاری از استراتژی‌ها از جمله مصرف منظم برخی غذاها برای مدیریت این اختلال پیشنهاد…