سلامت

اصلاح باورهای غلط درباره تخم‌مرغ / هر انسان سالم، یک تخم مرغ در روز

به گزارش ایسنا، فرشته فزونی ضمن بیان این مطلب گفت: این ویژگی تخم مرغ به علت دارا بودن مواد مغذی…

اگر این علائم را دارید کلیه شما در حال نابود شدن است

علائم بیماری کلیوی به راحتی قابل اغماض هستند. بسیاری از آنها شبیه علائم مشکلات سلامتی رایج هستند. علائم شدیدتر ممکن…

بهترین راه مبارزه با اضطراب و افسردگی را بشناسید

این یافته در پی بررسی چهار ماهه تأثیر دویدن بر اضطراب و افسردگی در مقایسه با یک داروی ضد افسردگی…

بهترین زمان مصرف شیر

شیر یکی از مفیدترین و مهم‌ترین مواد مغذی است که تمام افراد باید در سنین مختلف مصرف کنند، اما نوشیدن…

نوشیدنی که چربی شکم را آب می‌کند

نتایج تحقیقات کنونی طیف وسیعی از مکمل‌های طبیعی را با افزایش کاهش وزن مرتبط می‌دانند. بر اساس این نتایج، نوشیدن…

برای سلامت چشم چه بخوریم؟/ نکات مهم برای محافظت از چشم و پیشگیری از پیر چشمی

با وجود این چشم انداز نه‌چندان مثبت اما کارهای زیادی می‌توان برای حفظ سلامت چشم و حفظ بینایی حتی با…

مصرف روزانه تخم مرغ مفید است یا مضر؟

فرشته فزونی گفت: این ویژگی تخم مرغ به علت دارا بودن مواد مغذی استثنایی از جمله پروتئین با کیفیت و…

اگر هرروز مُسکن مصرف کنیم چه می‌شود؟

آیا هر روز برای مبارزه با دردهای مداوم به سراغ مسکن ها می روید؟ آیا تا به حال در مورد…