سلامت
-
چه کسانی بیشتر در معرض اختلالات روان قرار دارند؟
حمید پیروی، در پاسخ به این پرسش که چه کسانی در معرض خطر ابتلاء به اختلال‌روان هستند، گفت: افراد در…
-
۵ علامت نشان‌دهنده نارسایی کلیه
کلیه‌ها بهترین اعضای بدن برای از بین بردن مواد زائد، مایعات اضافی، تنظیم نمک، پتاسیم، سطح اسید و فشار خون…
-
یک نوشیدنی مفید برای کسانی‌که فشار خون دارند
محققان می‌گویند مصرف سه فنجان چای در روز می تواند فشار خون را در افراد پایین بیاورد. تحقیقات جدید نشان…
-
با انجام این کارهای ساده بیشتر عمر می‌کنید
محققان فعالیت بیش از ۲۵۰۰۰ نفر را در بریتانیا ردیابی کردند که همگی دارای ابزارهای بودند که حرکت آنها را…
-
عوارض استفاده از هدفون‌های داخل گوشی
دکتر احمد ناظری با تاکید براهمیت تشخیص زودرس اختلالات شنوایی، تاکید کرد: تشخیص زودرس اختلالات شنوایی باعث ارائه بهتر خدمات…
-
نوشیدنی‌ها و میوه‌ها هم می‌توانند بلای جان باشند
دکتر زهرا یاری متخصص تغذیه و رژیم درمانی با اشاره به عوارض نوشیدن مایعات همراه غذا، گفت: نوشیدن آب و…
-
اگر نان نخوریم چه بلایی سر بدنمان می‌آوریم؟
هنگامی که تصمیم به شروع یک رژیم غذایی سالم می گیریم، در اغلب موارد نان یکی از اولین چیزهایی است…
-
چگونه یک غذای سالم بخوریم/ راهکارهای کاهش مصرف نمک و چربی
فرشته فزونی گفت: سر سفره به غذا نمک نزنید و نمکدان را از سفره و میز غذا حذف کنید.وی افزود:…
-
شب‌ها به‌هیچ عنوان لب به این غذاها نزنید
چند نمونه از غذایی‌هایی که نباید در طول شب مصرف کنید:پیتزاپیتزا علی‌رغم محبوبیتی که دارد، اصلاً جزو غذاهای سبک نیست…
-
نخوردن این وعده غذایی چاق‌تان می‌کند
عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی مشهد گفت: افرادی که صبحانه را حذف می‌کنند در وعده‌های دیگر بیشتر غذا می‌خورند…