سلامت
-
اگر هر روز یک برگر بخورید چه اتفاقی برای بدن‌تان می‌افتد؟
فرارو- برگر یک غذای اصلی امریکایی است. صنعت فست فود با عشق ما به گوشت گاو رشد می‌کند. امریکایی‌ها به…
-
۶ ماده غذایی برای جلوگیری از اشتهای بیش از حد
مصرف این نوع کربوهیدرات‌ها باعث تولید بیشتر هورمون کنترل اشتها شده و به فرد احساس سیری طولانی مدت می‌دهد. همچنین…
-
پیشگیری از حمله‌های قلبیِ بیشتر با مصرف آسپرین
به گزارش ایسنا به نقل از شبکه خبری سی‌ان‌ان، بزرگسالانی که از حمله قلبی یا سکته جان سالم به در…
-
۱۰ ماده غذایی که سالم هستند اما مصرف زیادشان آسیب‌رسان است
به طور کلی رعایت نکات تغذیه‌ای اهمیت فراوانی دارد و باید مراقب میزان مصرف مواد غذایی باشید تا سلامت بدن…
-
نقش پررنگ این بیماری در ابتلا به فشار خون بالا
گزارشی از این تحقیق که به تازگی در مجله پزشکی (فشار خون) منتشر شده، نشان می‌دهد که بیش از ۱…
-
به این دلیل خوردن کرفس را ترک نکنید
کرفس را می‌توان علاوه بر افزودن به انواع غذاها در ترکیب سالاد نیز استفاده کرد. در ادامه این مطلب، به…
-
راهکارهای طب سنتی برای رفع خستگی عضلات در پیاده‌روی اربعین
به گزارش خبرنگار اجتماعی خبرگزاری تسنیم، ایام پیاده‌روی اربعین حسینی(ع) در پیش است و عاشقان حضرت اباعبدالله الحسین(ع) با پای…
-
هشت راه فوری برای کاهش استرس
پفرارو- مطالعات نشان می‌دهند که نقاشی می‌تواند به درمان تروما کمک کند و می‌تواند اختلال استرس پس از سانحه…
-
بهترین روش برای کاهش قند خون
افراد مبتلا به دیابت علاوه بر رعایت رژیم غذایی خاص نیاز به تحرک بدنی برای بهبود وضعیت جسمانی خود دارند.…
-
کمبود این ویتامین باعث سردرد می‌شود
افرادی که سطوح پایین ویتامین D دارند دو برابر بیشتر در معرض خطر سردرد مزمن هستند. احتمال بروز این سردردها…