سلامت
-
مصرف این ویتامین شما را جوان نگه می‌دارد
متخصصان ویتامین C را در فهرست «۱۰ ریز مغذی برتر برای پیری خوب» نام برده‌اند. به گزارش ایسنا، علاوه بر…
-
۶ توصیه کلیدی برای داشتن مغز سالم/ در این ساعت طلایی باید خواب باشید
مغز ما به همان اندازه که یک عضو مهم محسوب می‌شود و مدیریت تمام ارگان‌های بدن زیر نظر این عضو…
-
مصرف انسولین ۲۴۰ درصد بیش از نیاز کشور است؛ چرا؟/ هیچ داروی خوراکی جایگزین انسولین نیست
روزنامه ایران نوشت: چند روز پیش مهدی ناصحی، مدیرعامل بیمه سلامت در نشستی به مصرف بیش از حد انسولین در…
-
۶ ماده غذایی که به رفع سوزش معده کمک می‌کنند
به گزارش خبرآنلاین، بیماری‌های گوارشی، اگر درمان نشوند؛ می‌توانند سلامتی افراد را با مشکل جدی مواجه کنند. به گزارش باشگاه…
-
تقویت استخوان‌ها با مصرف این ماده غذایی
به گزارش خبرآنلاین، مشخصات غذایی خرما خوب است. این خوراکی نسبت به اکثر میوه‌های تازه کالری بیشتری دارند زیرا خشک هستند.…
-
جوان نگه داشتن مغز به کمک این مواد غذایی
به گزارش خبرآنلاین، با افزایش سن، حفظ سلامت مغز اهمیت بیشتری پیدا می‌کند. اگرچه افزایش سن در ایجاد زوال عقل…
-
شناسایی ۵ مورد ابتلا به چیکونگونیا در کشور
تغییرات اقلیمی، تجارت و مسافرت‌های بین‌المللی، باعث ورود ویروس‌ها و بیماری‌های مختلف از کشوری به کشور دیگر می‌شود. یکی از…
-
این گیاه جایگزین قرص‌های ویتامین است
شاید بارها اسمش را شنیده باشید، اما از خواص اعجاب انگیزش خبر نداشته باشید. یونجه تازه طبعی گرم و تر…
-
مواد غذایی که به افزایش کیفیت خواب کمک می‌کنند
به گزارش خبرآنلاین،به گفته متخصصان، دو هورمون «سروتونین» و «ملاتونین» بر کیفیت خواب ما تاثیرگذارند. بدن ما این هورمون‌ها را…
-
چربی‌های سالم کدام است؟
وقتی گفته می‌شود حذف یا کاهش چربی از رژیم غذایی به مرور سبب کاهش وزن می‌شود، توجه به این نکته…