سلامتی
-
سلامت
۷ راز که با آن خواب خوب را تجربه خواهید کرد
داشتن یک خواب باکیفیت و آرام برای بسیاری از افراد به یک آرزو تبدیل شده است. مسئله‌ای که در دنیای…
-
سلامت
علائم انواع سکته قلبی چیست؟
بی‌شک اگر اقدامات اولیه برای فردی که دچار سکته شده سریع انجام بگیرد، می‌شود در بیشتر موارد خطر مرگ و…
-
سلامت
جدی بگیرید! استرس پیرتان می‌کند
ساعت‌های اپی ژنتیک، که سن بیولوژیکی یک موجود زنده را بر اساس متیلاسیون DNA آن مشخص می‌کنند، در دهه گذشته…
-
سلامت
این افراد قرص آهن بخورند
همچنین زنان به میزان آهن بیشتری نیاز دارند، زیرا به طور طبیعی چند روز در ماه میزان قابل توجهی خون…
-
سلامت
میوه ای که سنگ کلیه را خرد می کند
هنگامی که سطح غلظت مواد معدنی به یک مقدار خاص می‌رسد، آن مواد در بدن انسان تبدیل به سنگ کلیه…
-
سلامت
این میان وعده‌ها برای بدنتان سم است
بدترین: باقی‌مانده پیتزاممکن است وسوسه‌انگیز به نظر برسد، اما هر غذایی که بیش از حد چرب باشد می‌تواند موجب سوزش…
-
سلامت
۷ خاصیت دانه‌های انار
خاصیت آنتی اکسیدانی و پلی فنول‌های مفید در دانه‌های انار نشان می‌دهد که به کاهش التهاب، کاهش روند رشد سلول‌های…
-
سلامت
چگونه در کمتر از یک دقیقه به خواب برویم؟!
استرس می‌تواند باعث شود نتوانید به راحتی به خواب روید. زمان خواب وقتی است که تمام مشکلات و دغدغه‌ها، حمله…
-
سلامت
تاثیر قهوه به روی قلب که از آن غافل هستید
به نقل از مدیسن نت، درحالیکه به نظر نمی‌رسد قهوه باعث ریتم‌های نامنظم در دهلیزهای فوقانی قلب شود، اما یافته‌های…
-
سلامت
فواید و خطرات نوشیدن آب سرد
به گزارش خیرآنلاین، برخی معتقدند که نوشیدن آب سرد عادت بدی است که می‌تواند در درازمدت به سلامتی شما صدمه…