سلامت
-
سلامت
هضم چه غذاهایی در زمستان سخت است؟
اسنه لوهرا، متخصص تغذیه، دلیل این امر را فاش کرد و گفت: شواهدی وجود دارد که نشان می‌دهد تغییرات فصلی…
-
سلامت
کمک به کنترل فشار خون با مصرف لبنیات
مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت یکی از راهکارهای کاهش فشار خون را مصرف روزانه لبنیات عنوان کرد و…
-
سلامت
کاهش پوکی استخوان با مصرف این نوشیدنی
به گزارش خبرآنلاین مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت، بر اهمیت مصرف شیر و فرآورده های لبنی در تامین…
-
سلامت
با این راهکارهای ساده در هوای سرد مریض نمی‌شوید
به گزارش خبرآنلاین ،هوای خشک زمستانی به ویروس آنفلوآنزا کمک می‌کند تا مدت بیشتری عفونی بماند. با این حال می‌توانیم…
-
سلامت
چرا خودتان را هم بکشید لاغر نمی شوید؟
فرارو- اگر فکر می‌کنید کاهش وزن و حفظ آن کار دشواری می‌باشد تنها نیستید و همچنین کاملا درست می‌گویید. نتایج مطالعات…
-
سلامت
۱۱ فایده آب چغندر
آب چغندر حاوی آنتی اکسیدان ها، الکترولیت ها و سایر ترکیبات است که میتواند به سلامت قلب و مغز کمک…
-
خارجی
جلوگیری از پوکی استخوان با مصرف این نوع لبنیات
به گزارش خبرآنلاین از ایلنا، مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت با تاکید بر اهمیت مصرف لبنیات در کاهش…
-
سلامت
افزایش سرطان روده بزرگ در میان جوانان
به گزارش خبرگزاری خبرآنلاین و به نقل از یاهو، در حالی که سرطان روده بزرگ به شدت قابل درمان است،…
-
سلامت
روزانه دو لیوان شیر بنوشید
به گزارش ایسنا، دکتر احمد اسماعیل‌زاده، مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت با بیان اینکه کمبود خواب با بسیاری…
-
سلامت
کمبود این ویتامین سبب افسردگی می‌شود
کمبود ویتامین B۱۲ به راحتی با مکمل‌ها یا با تغییرات در رژیم غذایی برطرف می‌شود. بدن از ویتامین B۱۲ برای…