آب خوردن
-
سلامت
5 فایده مهم خوردن کشمش
هر 1 قاشق غذاخوری از کشمش که حدودا برابر است با 15 گرم، تقریبا 38 کیلوکالری انرژی دارد و هیچ…
-
سلامت
کاهش خطر ابتلا به سرطان با خوردن موز
فرارو- نشاسته موجود در موز سبز می‌تواند خطر ابتلا به برخی سرطان‌ها را تا بیش از ۶۰ درصد کاهش دهد.به…
-
سلامت
آب خوردن زیاد به این ۶ دلیل ممنوع
گرمای هوا، تعریق زیاد و آفتاب در فصل تابستان، باعث می‌شود ما در طول روز به صورت مداوم تشنه شویم…
-
سلامت
حتما روز خود را با خوردن این ادویه تند و تیز آغاز کنید
زنجبیل؛ این ادویه همه کاره یکی از مفید‌ترین چاشنی‌ها است که به راحتی می‌توانید به هر غذایی اضافه کنید. زنجبیل…
-
سلامت
با خوردن این چند میوه کبد چرب را درمان کنید
برای درمان کبد چرب راهکارهای گوناگونی وجود دارد که یکی از راحت‌ترین آن‌ها خوردن برخی میوه‌های مفید برای کبد چرب…
-
سلامت
پنج خوردنی که دیابت را از زنان دور می‌کند
به دلیل تفاوت های بیولوژیکی و سبک زندگی، بسیاری از بیماری‌ها به طور متفاوتی بر مردان و زنان تأثیر می‌گذارند.…
-
سلامت
خوردن این نوع چایی سرطان‌زا است
یک مطالعه یک چای گیاهی بومی آمریکای جنوبی را با شش شکل مختلف سرطان مرتبط دانسته است.«یربا ماته» یک چای…
-
سلامت
کدام مواد غذایی کپک‌زده را می‌توان مصرف کرد؟
کپک‌ها قارچ‌هایی هستند که همه‌جا رشد می‌کنند و همه ما بار‌ها با مواد غذایی کپک‌زده شده مواجه شده‌ایم، اما در…
-
سلامت
خوردن عرق نعناع برای این بیماری معده ممنوع!
عرق نعناع در باد شکن و ضد تشنج، معالج بواسیر، دل پیچه، سکسکه، رفع اسهال و استفراغ، رفع سوء هاضمه،…
-
سلامت
همه فواید خوردن یک مشت کشمش در روز
یک متخصص تغذیه روس لزوم افزودن کشمش به رژیم غذایی روزانه را توصیه می‌کند، زیرا خوردن ۲۵ گرم کشمش در…