اخبار ورزشی
-
سلامت
چه مدت بعد از غذا خوردن ورزش کنیم؟
فاصله بین وعده های غذایی در طول روز، می تواند روی برنامه غذایی تاثیر داشته باشد اما این تمام ماجرا…
-
سلامت
حرکاتی ساده برای افزایش دور بازو
بسیاری از افرادی که ورزش می‌کنند به دنبال افزایش حجم عضلات بازو هستند. افرادی که تازه ورزش کردن را شروع…
-
سلامت
چگونه پاهای قوی‌تری داشته باشیم؟
آسیب دیدگی از ناحیه پا یکی از آسیب دیدگی‌های شایع در بین ورزشکاران است؛ اما خوب است بدانید که ورزش‌هایی…
-
سلامت
چرا با وجود ورزش، چاقی شکمی از بین نمی رود؟
سلامت نیوز – یک باور غلط این است که هدف قرار دادن عضلات شکم و انجام تمرینات ورزشی متمرکز بر…
-
سلامت
چشم ها نیز به ورزش نیاز دارند
همواره می شنویم که ورزش ضامن سلامت است، آیا ورزشی برای سلامتی چشم هم داریم؟ همچنین گاهی می‌شنویم که مثلا…
-
ورزش
آیا چشم‌ها هم به ورزش نیاز دارند؟
ورزش، ضامن سلامت است. این جمله را زیاد شنیده‌ایم. همچنین گاهی می‌شنویم که مثلا شخصی می‌گوید: اپتومتریست برای چشم‌هایم ورزش…
-
ورزش
توصیه‌هایی برای ورزش صبحگاهی
افرادی که زندگی پرمشغله‌ای دارند معمولا تنها ساعاتی ابتدایی صبح می‌توانند ورزش کنند. ورزش کردن صبح زود کار آسانی نیست…
-
سرگرمی
این دختر، مشهورترین مدل سعودی است (عکس)
برای مشاهده بهترین و دیدنی ترین تصاویر خبری، علمی، اجتماعی و ورزشی کلیک کنید
-
ورزش
اقدام جالب همسر ایرانی سپ بلاتر در روز تولد او
عصرخبر به نقل از خبر آنلاین: سپ بلاتر، رئیس سابق فیفا 6 سال محروم شده است. دادگاه تجدید نظر او…
-
ورزش
خسروی‌وفا: سهمیه گرفتن به پول ربطی ندارد
عصرخبر به نقل از خبرگزاری نسیم: کاروان ایران برای حضور در پارالمپیک ریو تاکنون 78 سهمیه بازی‌های پارالمپیک را در…