اخبار ورزشی
-
سلامت
با این ورزش ها از بیماری ام اس پیشگیری کنید!
ام اس را می توانید به راحتی در کنترل خود در بیاورید.برای اینکار کافی است ورزش را در الویت قرار…
-
سلامت
چه مدت بعد از غذا خوردن ورزش کنیم؟
فاصله بین وعده های غذایی در طول روز، می تواند روی برنامه غذایی تاثیر داشته باشد اما این تمام ماجرا…
-
سلامت
حرکاتی ساده برای افزایش دور بازو
بسیاری از افرادی که ورزش میکنند به دنبال افزایش حجم عضلات بازو هستند. افرادی که تازه ورزش کردن را شروع…
-
سلامت
چگونه پاهای قویتری داشته باشیم؟
آسیب دیدگی از ناحیه پا یکی از آسیب دیدگیهای شایع در بین ورزشکاران است؛ اما خوب است بدانید که ورزشهایی…
-
سلامت
چرا با وجود ورزش، چاقی شکمی از بین نمی رود؟
سلامت نیوز – یک باور غلط این است که هدف قرار دادن عضلات شکم و انجام تمرینات ورزشی متمرکز بر…
-
سلامت
چشم ها نیز به ورزش نیاز دارند
همواره می شنویم که ورزش ضامن سلامت است، آیا ورزشی برای سلامتی چشم هم داریم؟ همچنین گاهی میشنویم که مثلا…
-
ورزش
آیا چشمها هم به ورزش نیاز دارند؟
ورزش، ضامن سلامت است. این جمله را زیاد شنیدهایم. همچنین گاهی میشنویم که مثلا شخصی میگوید: اپتومتریست برای چشمهایم ورزش…
-
ورزش
توصیههایی برای ورزش صبحگاهی
افرادی که زندگی پرمشغلهای دارند معمولا تنها ساعاتی ابتدایی صبح میتوانند ورزش کنند. ورزش کردن صبح زود کار آسانی نیست…
-
سرگرمی
این دختر، مشهورترین مدل سعودی است (عکس)
برای مشاهده بهترین و دیدنی ترین تصاویر خبری، علمی، اجتماعی و ورزشی کلیک کنید
-
ورزش
اقدام جالب همسر ایرانی سپ بلاتر در روز تولد او
عصرخبر به نقل از خبر آنلاین: سپ بلاتر، رئیس سابق فیفا 6 سال محروم شده است. دادگاه تجدید نظر او…