ارتقا سلامت
-
سلامت
مصرف روزانه این نوشیدنی پرطرفدار قند خون را کنترل می‌کند
محققان می‌گویند نوشیدن روزانه چای سیاه ممکن است به متعادل کردن سطح قندخون و جلوگیری از دیابت نوع ۲ کمک…
-
سلامت
۵ ماده غذایی که نباید با آن‌ها آب خورد
نمی‌توان انکار کرد که مصرف آب با بیشتر غذاها بی‌خطر است، اما چند ترکیب وجود دارد که می‌تواند باعث سوءهاضمه…
-
سلامت
هشدار؛ مصرف بی‌رویه این ویتامین‌ها باعث سرطان می‌شود
محققان دانشگاه کارولینسکا در سوئد دو ویتامین را کشف کرده اند که اگر در بدن بیش از حد موجود باشند،…
-
سلامت
۵ علامت نشان‌دهنده نارسایی کلیه
کلیه‌ها بهترین اعضای بدن برای از بین بردن مواد زائد، مایعات اضافی، تنظیم نمک، پتاسیم، سطح اسید و فشار خون…
-
سلامت
یک نوشیدنی مفید برای کسانی‌که فشار خون دارند
محققان می‌گویند مصرف سه فنجان چای در روز می تواند فشار خون را در افراد پایین بیاورد. تحقیقات جدید نشان…
-
سلامت
مصرف ویتامین D برای سلامت قلب مفید است؟
محققان بنیاد تغذیه و سلامت سوئیس به بررسی ارتباط بین مصرف مکمل ویتامین D و کاهش خطر ابتلاء به حوادث…
-
سلامت
گرفتگی شبانه عضلات پا؛ علل، نشانه‌ها و راه‌های درمان آن
فرارو- احتمالاً بسیاری از افراد به‌ویژه در دوران سالمندی درد ناشی از گرفتگی عضلات پا هنگام شب را تجربه کرده…
-
سلامت
شیوع این بیماری‌های ویروسی با شروع فصل سرما
نشریه تخصصی «مدیکال اکسپرس» گزارش داد؛ مرکز کنترل و پیشگیری از بیماری‌های آمریکا (CDC) می‌گوید: انتظار می رود تعداد بستری…
-
سلامت
سهم ۴۰ درصدی بیماری‌های قلبی در مرگ‌های سالانه
مدیرکل دفتر مدیریت بیماری‌های غیرواگیر وزارت بهداشت با اشاره به غربالگری رایگان ۳ بیماری مرتبط با سلامت قلب، گفت: جمعیت…
-
سلامت
خواص شگفت‌انگیز عناب برای درمان بی‌خوابی
با این حال، هیچ تحقیقی برای حمایت از این موضوع وجود ندارد. مبارزه با التهاب می‌تواند راهی برای دفع سموم…