تست مفید
-
سلامت
یک نوشیدنی مفید برای کسانی‌که فشار خون دارند
محققان می‌گویند مصرف سه فنجان چای در روز می تواند فشار خون را در افراد پایین بیاورد. تحقیقات جدید نشان…
-
سلامت
چرا خوابیدن سر کار مفید است؟
کارشناسان می‌گویند چرت زدن کوتاه به افزایش بهره‌وری کسب و کار‌ها و کارمندان و همینطور سلامت آن‌ها کمک می‌کند. چرت…
-
سلامت
آیا شکلات برای قلب مفید است؟
رمز و رازهای زیادی با شکلات گره خورده است. کاکائو در طول قرن‌ها به‌عنوان یک ماده تقویت کننده قوای جنسی…
-
ورزش
ورزش کردن در چه زمانی برای سلامت قلب مفید است؟
اگرچه ورزش کردن به‌طور کلی برای سلامتی مفید است، اما یک مطالعه بزرگ نشان می‌دهد که یک زمان خاص از…
-
سلامت
آیا شستن چشم‌ها با چای مفید است؟
مهدی خداپرست زواره، در واکنش به شستشوی چشم‌ها با چای، گفت: ترکیبات بهتری نسبت به چای وجود دارد که می‌توان…
-
سلامت
۹ غذای خوشمزه برای تقویت و افزایش رشد مو
افزودن منظم تعدادی از مواد مغذی ضروری می‌تواند رشد مو را تحریک کرده و کیفیت آن را بهبود بخشد. به…
-
سلامت
از این خوردنی‌های مفید هم باید ترسید!
اگر به این باور رسیده‌اید که هرچه بیشتر میوه و سبزی مصرف کنید، سلامتی خود را بیشتر تضمین کرده‌اید، وقت…
-
سلامت
-
سلامت
اگر ورزش می کنید حتما بخوانید !
در هنگام ورزش کردن نباید اهمیت تغذیه را نادیده بگیرید. در ادامه این مطلب از الودکتر بیشتر بخوانید.در طول روز…
-
سلامت
این خوراکی ها برای زنان مفید هستند
تغذیه مردان و زنان به خاطر تفاوت در عملکرد و ساختار بدنی با یکدیگر متفاوت است. برای هر گروهی غذاهایی…