خوابیدن
-
سلامت
آیا خوابیدن با لنز چشمی خطرناک است؟
به خواب رفتن با لنز ممکن است حتی برای حواس‌جمع‌ها نیز اتفاق بیفتد اما نباید بگذاریم این اتفاق تکرار شود…
-
سلامت
عوارض جدی خوابیدن زیر کولر
خوابیدن با کولر و پنکه مزایا و معایبی دارد. هوای در حال گردش می‌تواند دهان، پوست و چشم‌های شما را…
-
سلامت
این مدل خوابیدن احتمال سکته را افزایش می‌دهد
به گزارش خبرآنلاین از برنا، منیر السادات روح اللهی دستیار تخصصی طب سنتی ایران درباره ساعت بیولوژیک بدن و تاثیر…
-
سلامت
خوابیدن روی زمین برای کمردرد خوب است یا بد؟
ل‌توجهی با شکل زمین متفاوت است. به گزارش خبر آنلاین، مدت‌ها پیش از اینکه تمدن‌های باستانی مانند بین‌النهرین به ایده…
-
سلامت
خوابیدن روی زمین برای کمردرد خوب است یا بد؟
مدت‌ها پیش از اینکه تمدن‌های باستانی مانند بین‌النهرین به ایده استراحت روی تشک‌های برجسته برسند، انسان‌ها روی زمین می‌خوابیدند. برخی…
-
سلامت
چند ساعت در شبانه‌روز بشینیم، بایستیم و بخوابیم؟
ایسنا: نتایج یک مطالعه نشان می‌دهد برای دست یافتن به سلامتی مطلوب باید روزی چهار ساعت را به درجاتی از…
-
سلامت
خوابیدن روی شکم ضرر دارد؟
خوابیدن روی شکم هرچند یک مشکل جدی محسوب نمی‌شود اما ممکن است پیامدهای نامطلوبی به دنبال داشته باشد. ایسنا در…
-
سلامت
چرا خوابیدن سر کار مفید است؟
کارشناسان می‌گویند چرت زدن کوتاه به افزایش بهره‌وری کسب و کار‌ها و کارمندان و همینطور سلامت آن‌ها کمک می‌کند. چرت…
-
سلامت
۶ راهکار ساده برای بهتر خوابیدن در گرما
بهترین وقت برای خوابیدن را پیدا کرده اید اما نمی توانید بخوابید. چرا؟ چون خوابیدن در گرما برایتان سخت است!…
-
سلامت
بهترین زمان برای خوابیدن در شب
سلامت بسیاری از بیماران به ما در این مورد می‌گویند که چطور تصمیم دارند تا ساعت ۱۰ به رختخواب بروند،…