خوردن میوه
-
سلامت
میوه‌ها را با پوست بخوریم یا بی‌پوست؟
به گزارش خبرآنلاین، بدیهی است که مصرف میوه و سبزیجاتِ بیشتر می‌تواند برای سلامتی مفید باشد؛ با این حال، اینکه…
-
سلامت
خوردن این میوه به کنترل فشار خون کمک می‌کند
جام جم آنلاین، تحقیقات نشان می‌دهد که خوردن دو عدد سیب کامل در روز به دلیل داشتن فیبر محلول و…