سلامت
-
سلامت
چه زمانی ویتامین D مصرف کنیم؟/ این افردا نیاز بیشتری به مصرف مکمل ویتامین D دارند
به گزارش عصر خبر، شناخت زمان مناسب مصرف این ویتامین به شما کمک می‌کند تا به بهترین شکل از فواید…
-
سلامت
دانه‌ای کوچک اما معجزه‌گر برای سلامتی
به گزارش خبرآنلاین از مهر؛ تخم کتان، دانه‌ای قهوه‌ای یا طلایی‌رنگ است که از گیاه کتان به دست می‌آید. این…
-
سلامت
این دانه‌های کوچک مغز را تقویت می‌کند
به گزارش خبرآنلاین از مهر، تخم شربتی که تحت عنوان ریحان شیرین نیز شناخته می‌شود، یک گیاه از خانواده نعنائیان…
-
سلامت
منیزیم چه فوایدی برای سلامت دارد؟
به گزارش عصر خبر، «منیزیم» یک ماده معدنی اساسی است، که به طور طبیعی در انواع غذاها مانند آجیل، حبوبات…
-
سلامت
چرا ترک سیگار برای بعضی‌ها سخت‌تر است؟
به گزارش خبرآنلاین،ترک سیگار، یکی از چالش‌های بزرگ برای اکثر سیگاری‌ها است. خیلی از سیگاری‌ها سخت می‌توانند سیگار را کنار…
-
سلامت
این ساعت‌ها حتما عینک آفتابی بزنید
به گزارش خبرآنلاین،جلیل امیدیان با اشاره به لزوم استفاده از عینک آفتابی برای محافظت از چشم در برابر خورشید، گفت:…
-
سلامت
سلامت مغز را با این خوردنی‌ها حفظ کنید
به گزارش خبرآنلاین از مهر محققان افراد را در چهار الگوی غذایی طبقه بندی کردند. این الگوهای غذایی شامل: •…
-
سلامت
مصرف کنندگان این نوشیدنی ۱۳ سال زودتر می‌میرند
محققان گزارش دادند افرادی که نوشیدنی الکلی می‌خورند در معرض خطر ابتلاء به آرتریولواسکلروز هیالین یا ضخیم شدن و باریک…
-
سلامت
۱۰ روش برای غلبه بر آلرژی‌های فصلی و داشتن خوابی آسوده‌تر
با فرارسیدن فصل بهار و اوج‌گیری آلرژی‌های فصلی، این مقاله به بررسی ۱۰ راهکار کلیدی برای کاهش علائم آزاردهنده در…
-
سلامت
سلامت کلیه‌ها را با مصرف این مواد غذایی تضمین کنید
به گزارش خبرآنلاین، یکی از اندام‌هایی که امکان دارد سلامت آن به دلیل تغذیه نادرست به خطر بیفتد، کلیه است…