سلامتی
-
سلامت
چه کار کنیم در «پاییز» بیمار نشویم؟
وی ادامه داد: فصول در طب سنتی از لحاظ تقویمی و اقلیمی با همدیگر فرق می‌کنند. تعریف فصل پاییز این…
-
سلامت
این نوشیدنی شگفت انگیز دیابت نوع 2 را درمان می‌کند
اگرچه شیر شتر را نمی‌توان به عنوان غذای خارق العاده در نظر گرفت، اما شواهد زیادی در مورد فواید آن…
-
سلامت
“چند خاصیت خیار برای سلامتی”
به همین خاطر مصرف روزانه این میوه به جلوگیری از کمبودهای مواد مغذی و کمبود آب در بدن کمک می‌کند.چرا…
-
سلامت
این هفت خوراکی شما را عصبی می‌کند
تغذیه اثرات چندگانه‌ای بر سلامتی افراد دارد و مواد غذایی مختلف دارای انرژی ترمودینامیکی متنوعی هستند، این تنوع انرژی به…
-
سلامت
خر و پف به سلامتیتان آسیب می زند
طبق نتایج تحقیقات، افرادی که به شدت خروپُف می‌کنند به دلیل بروز ارتعاشات و لرزش‌های مکرر در معرض ریسک بروز…
-
سلامت
4 ترکیبی که برای سلامتی مضر نیستند
سمی بودن یک ماده و ترکیب به مقدار و چگونگی مصرف آن ربط دارد. برخی از این مواد شیمیایی را…
-
سلامت
معجزات خرما برای سلامتی
خرما مزه ای شیرین دارد، اما مصرف این ماده غذایی موجب افزایش ناگهانی و سریع قند خون انسان نمی شود.…
-
سلامت
مهمترین دلایل مصرف میوه های مرکبات که نمی دانستید!
میوه های خانواده مرکبات نه تنها خوش طعم و زیبا هستند بلکه برای سلامتی شما بسیار مفید هستند. این نوع…
-
سلامت
خواص «نان چاودار» برای سلامتی
به گزارش شفاف ، شاید شما هم چیز‌هایی درباره‌ی خواص نان چاودار برای لاغری شنیده باشید. در سال‌های اخیر مصرف…
-
سلامت
خواص تخم کدو؛ 11 خاصیتی که این دانه‌های کوچک برای سلامتی شما دارند
تخم کدو باوجودِ اندازه‌ی کوچکش، سرشار از مواد مغذی است و مصرف مقدار کمی از آن می‌تواند مواد مغذی‌ای مانند…