سلامت
-
سلامت
توصیه هایی درباره ویتامین دی و زمان درست مصرف چای
یک متخصص تغذیه توصیه می‌کند که مصرف چای و نوشیدنی‌های حاوی کافئین را به مقدار کم و حداقل با دو…
-
سلامت
راهکار برای کنترل قندخون
بهداشت‌نیوز، مدیریت مصرف کربوهیدرات به‌ویژه برای کسانی که به مقاومت در برابر انسولین دچارند، یک عامل کلیدی در کنترل قند…
-
سلامت
با این روش لاغر شوید
به گزارش خبرآنلاين از سلامت نیوز نوشت: فیبر علاوه بر حفظ وزن، می‌تواند در مهار قند خون، کنترل بیماری‌های قلبی، برخی…
-
سلامت
این آنتی‌بیوتیک‌های طبیعی را بشناسید
به گزارش خبرآنلاين، «وری‌ول هلث» در گزارشی برخی از این «آنتی‌بیوتیک‌های طبیعی» را معرفی کرده است. ایسنا نوشت: عسل خواص…
-
سلامت
نوشیدنی‌های خوشمزه‌ای که باعث سرطان کبد می‌شوند
به گفته محققان، این، اولین مطالعه ای است که ارتباط بین مصرف نوشیدنی های شیرین شده با شکر و مرگ و…
-
سلامت
هفت راه آسان برای کاهش چربی شکم بدون ورزش
فرارو- تغییرات ساده‌ای در رژیم غذایی تان امکان پذیر است که به شما کمک می‌کند از ایجاد چربی شکم جلوگیری کنید.…
-
سلامت
با این ده روش سالم بیش‌تر عمر کنید
همه ما می‌دانیم ۱۰۰۰۰ قدم در روز می‌تواند برای سلامتی مان مفید باشد، اما تحقیقات جدید نشان می‌دهند کم‌تر از…
-
سلامت
ارتباط چاقی و ابتلا به ۱۳ نوع سرطان/ آماری هولناک از چاقی ایرانی‌ها
به گزارش خبرآنلاین ، حدود ۶۰ درصد ایرانی ها یا چاق هستند و یا اضافه وزن دارند و به گفته…
-
سلامت
مصرف نرمال چای سبز چقدر است؟
چای سبز به دلیل فواید فراوانی که برای سلامتی دارد، در سطح جهانی مورد مصرف قرار میگیرد. چای سبز مملو از…
-
سلامت
چرا مصرف روزانه ویتامین C مفید است؟!
ویتامین C یا اسید آسکوربیک یکی از ویتامین‌های محلول در آب است که به‌طور طبیعی در بسیاری از مواد غذایی…