سلامت
-
ورزش
۳ عامل خطر مهم و شایع در بروز آسیب‌های کبدی
بیماری کبدی می‌تواند ارثی باشد اما مشکلات کبدی همچنین ممکن است به خاطر عواملِ محیطیِ مختلفی مانند ویروس‌ها، مصرف الکل…
-
سلامت
چرا تنظیم خواب مهم است؟
شاید نتوانسته‌اید بخوابید، یا این که نیمه‌شب بیدار شده‌اید و دیگر خوابتان نبرده است. به گزارش سلامت نیوز به نقل…
-
سلامت
علائم سرطان ریه چیست؟
نادیا زکالوند: سرطان ریه یکی از شایع‌ترین بیماری‌ها در سراسر دنیاست و هر سال افراد بسیاری به این بیماری مبتلا…
-
سلامت
اگر خارش دارید، این ویتامین ها را کم دارید!
از جمله مهم ترین ویتامین هایی که کمبود آنها نقش چشم گیری در خارش پوست دارند، می توان به ویتامین…
-
اقتصاد
این خوراکی‌ها ساعت خواب را تنظیم می‌کنند
به گزارش خبرآنلاین، خواب کافی و باکیفیت برای سلامت کلی بدن بسیار اهمیت دارد و حتی می‌تواند خطر ابتلا به…
-
سلامت
اگر این‌طور نفس می‌کشید حتما به پزشک مراجعه کنید
به گزارش خبرآنلاین، حتما شما هم تجربه نفس کشیدن از طریق دهان را دارید، خیلی مواقع هست که فرد مجبور…
-
سلامت
مصرف این ویتامین شما را جوان نگه می‌دارد
متخصصان ویتامین C را در فهرست «۱۰ ریز مغذی برتر برای پیری خوب» نام برده‌اند. به گزارش ایسنا، علاوه بر…
-
سلامت
۶ توصیه کلیدی برای داشتن مغز سالم/ در این ساعت طلایی باید خواب باشید
مغز ما به همان اندازه که یک عضو مهم محسوب می‌شود و مدیریت تمام ارگان‌های بدن زیر نظر این عضو…
-
سلامت
تقویت استخوان‌ها با مصرف این ماده غذایی
به گزارش خبرآنلاین، مشخصات غذایی خرما خوب است. این خوراکی نسبت به اکثر میوه‌های تازه کالری بیشتری دارند زیرا خشک هستند.…
-
سلامت
چربی‌های سالم کدام است؟
وقتی گفته می‌شود حذف یا کاهش چربی از رژیم غذایی به مرور سبب کاهش وزن می‌شود، توجه به این نکته…