صبحانه
-
سلامت
صبحانه پرفیبر یا پروتئینی؛ کدامیک برای کاهش وزن بهتر است؟
به گزارش خبرآنلاین، در این پژوهش ۱۹ فرد دارای اضافهوزن یا چاقی، دو رژیم غذایی ۲۸ روزه را تجربه کردند؛…
-
سلامت
صبحانه محبوبی که فشار خون را بالا میبرد
به گزارش عصر خبر، برخی مواد خوراکی وقتی با هم مصرف میشوند، ارزش تغذیهای بیشتری دارند مثل زردچوبه که همراه…
-
سلامت
این عادتهای صبحگاهی باعث افزایش فشار خون میشوند
به گزارش عصر خبر، صبحها اغلب زمان مناسبی برای فعالیت پر انرژی و ایجاد حال و هوای مثبت است، اما…
-
سلامت
آیا صبحانهنخوردن باعث چاقی میشود؟
به گزارش عصر خبر، از کودکی شنیدهایم که «صبحانه مهمترین وعده غذایی است» و حذف آن به معنای چاقی حتمی.…
-
سلامت
این خوراکی صبحانه نیست!
به گزارش عصر خبر از ایسنا، همشهری در گزارشی در آستانه بازگشایی مدارس نوشت: علم تغذیه هنوز بر این باور…
-
ورزش
ورزش و تندرستی؛ چرا صبحانه لزوما مهمترین وعده غذایی نیست؟
یورو نیوز: برای سالها گفته شده صبحانه مهمترین وعده غذایی است، اما پژوهشهای جدید نشان میدهد که این توصیه برای…
-
سلامت
خذف این وعده غذایی سبب ایجاد خستگی میشود
به گزارش خبرآنلاین، الناز دانشزاد، متخصص تغذیه و عضو هیات علمی دانشگاه علومپزشکی البرز در گفتوگو با فارس، در مورد…
-
سلامت
این صبحانه مغز شما را نجات میدهد
به گزارش عصر خبر ، این که گردو یک غذای مفید برای مغز است، یافته شگفتانگیزی نیست، اما یک تحقیق…
-
سلامت
تاثیر خوردن صبحانه بر عملکرد دانشآموزان
به گزارش تابناک، آمنه مصیبی کارشناس ارشد گروه بهبود تغذیه جامعه مرکز بهداشت خوزستان در گفتوگویی رسانهای با اشاره به…
-
اجتماعی
صبحانه خوشمزهای که باعث لاغری میشود
به گزارش عصر خبر از بهداشت نیوز، صبحانه یک وعده غذایی بسیار مهم است که با انتخاب یک صبحانه مناسب…