ماده غذایی
-
سلامت
به جای قرص‌های خواب‌آور این دو ماده غذایی را بخورید
به گزارش خبرآنلاین،احمد اسماعیل زاده، مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت با بیان اینکه کمبود خواب با بسیاری از…
-
سلامت
۱۱ ماده غذایی مفید برای کاهش چربی خون
به گزارش عصر خبر از بهداشت نیوز، امروزه با توجه به تحقیقات علمی و توسعه فناوری، محققان توانسته اند مواد…
-
سلامت
۷ ماده غذایی سالم برای بالا بردن سطح انرژی
اگر در طول روز زیاد احساس خستگی و بی‌حوصلگی می‌کنید، می‌توانید با مصرف برخی غذاها انرژی ازدست‌رفته خود را بازگردانید.…
-
سلامت
۵ ماده غذایی که برای سلامت روده ضرر دارند
به گزارش خبرآنلاین، حفظ سلامت روده علاوه بر ضرورت، فواید مختلفی هم دارد؛ از هضم منظم‌تر گرفته تا کمک به…
-
سلامت
۷ ماده غذایی که محافظ طبیعی معده هستند
راساس گزارشات منتشر شده یکی از شایع‌ترین مشکلات در بیماران،اختلالات عملکردی دستگاه گوارش مانند سوزش سر دل و ریفلاکس معده…
-
سلامت
۸ ماده غذایی که باعث ایجاد مه مغزی می‌شوند
به گزارش ایسنا، خبرآنلاین نوشت: مشکل در به خاطر سپردن، به یاد آوردن و اختلال در تمرکز، پدیده‌ای است که…
-
سلامت
۵ ماده غذایی که نباید با آن‌ها آب خورد
نمی‌توان انکار کرد که مصرف آب با بیشتر غذاها بی‌خطر است، اما چند ترکیب وجود دارد که می‌تواند باعث سوءهاضمه…
-
سلامت
-
سلامت
-
سلامت
هفت ماده غذایی که طول عمر شما را افزایش می‌دهند
نکته اصلی برای داشتن عمر طولانی‌مدت، اجتناب از مصرف غذاهای فرآوری‌شده است، که اغلب سرشار از چربی‌های ناسالم، قند و…