ویتامین ب ۱۲
-
اجتماعی
معجزه ویتامین ب ۱۲
فرارو- اگر احساس بی‌حالی می‌کنید بجای مصرف بیش از حد قهوه بهتر است از طریق آزمایش خون از کمبود ویتامین‌های…
-
سلامت
کمبود این ویتامین سبب کاهش اشتها می‌شود
احساس خستگی، بروز زخم‌های دهانی و همچنین افت توان ذهنی از جمله علائم کمبود ویتامین B۱۲ هستند اما درصورتیکه در…