ویتامین
-
سلامت
زنان به کدام ویتامین‌ها نیاز دارند؟
بدن زنان به دلیل طی کردن مراحل مختلف در طول زندگی، اعم از سیکل قاعدگی، تولیدمثل، پیش از یائسگی و…
-
سلامت
خواب‌رفتگی پاها یعنی بدن‌تان دچار کمبود این ویتامین است
به گزارش خبرآنللاین، احساس خستگی، بروز زخم‌های دهانی و همچنین افت توان ذهنی از جمله علائم کمبود ویتامین B12 هستند…
-
سلامت
این ویتامین‌ها را در ایام روزه‌داری استفاده کنید
پیروی از برنامه غذایی متنوع و متعادل یعنی تامین انواع مختلفی از مواد غذایی به تناسب با یکدیگر و مقادیر…
-
سلامت
این ویتامین سبب بهبود عملکرد ریه‌ها می‌شود
آسم بیماری التهابی مزمن و غیرواگیردار است که تحت تاثیر عوامل محیطی و ژنتیکی بروز می‌کند و در آن مجاری…
-
سلامت
ویتامین‌ها چه نقشی در تقویت سیستم ایمنی دارند؟
به گزارش تابناک، دکتر «حسن فرهاد غیبی»، با اشاره به شیوع بیماری‌های عفونی، عفونت آنژین گلو، آنفلوانزا و سرماخوردگی در…
-
سلامت
این ویتامین برای رفع شوره سر مفید است
به گزارش خبرآنلاین از جام جم آنلاین، رژیم غذایی شما قطعاً در سلامتی شما نقش دارد، از جمله سیستم ایمنی…
-
سلامت
این ویتامین‌ها برای سلامت چشم مفید هستند
بیماری‌های چشمی مرتبط با افزایش سن، یکی از دلایل بینایی یا نابینایی در افراد مسن است. تصورات بر این است…
-
سلامت
۱۱ فایده آب چغندر
آب چغندر حاوی آنتی اکسیدان ها، الکترولیت ها و سایر ترکیبات است که میتواند به سلامت قلب و مغز کمک…