کمبود ویتامین
-
سلامت
کمبود این ویتامین سبب تهوع و خستگی می‌شود
به گزارش خبرآنلاین، ویتامین‌های B که اغلب به عنوان ویتامین‌های B کمپلکس شناخته می‌شوند، به سوخت و ساز چربی‌ها و…
-
سلامت
مهمترین دلایل کمبود ویتامین B در بدن
یکی از مهمترین دلایل کمبود ویتامین B به رغم مصرف غذاها و مکمل‌های غنی از این ویتامین، مصرف الکل است.…
-
سلامت
کمبود این ویتامین شما را در پاییز افسرده می‌کند
به گزارش خبرآنلاین، اگر شما هم مانند اکثر افراد مبتلا به SAD (Seasonal affective disorder) هستید، معمولاً علائمتان از پاییز شروع…
-
سلامت
ویتامینی که کمبود آن سبب کاهش اشتها می‌شود
شما می‌توانید نیاز بدن به تیامین را از طریق خوردن غذاها به اندازه کافی برطرف کنید. بهترین منابع غذایی حاوی…
-
اجتماعی
معجزه ویتامین ب ۱۲
فرارو- اگر احساس بی‌حالی می‌کنید بجای مصرف بیش از حد قهوه بهتر است از طریق آزمایش خون از کمبود ویتامین‌های…
-
سلامت
ویتامینی که کمبود آن باعث افسردگی می‌شود
به گزارش خبرانلاین از بهداشت نیوز، یکی از ویتامین‌های ضروری برای بدن، ویتامین D است. طبق گفته کارشناسان تغذیه بدن…
-
سلامت
کمبود کدام ویتامین‌ها باعث مورمور شدن دست و پا می‌شود؟
به گزارش خبرانلاین ،ویتامین ب یکی از ویتامین‌های ضروری در بدن است که انواع مختلفی دارد و شامل یک گروه…
-
سلامت
کمبود کدام ویتامین‌ها باعث یبوست می‌شود؟
به گزارش از ایسنا، با مصرف ۵ ویتامین می‌توان از بروز مشکلات گوارشی پیشگیری کرد: اسید فولیک: به عنوان فولات…
-
سلامت
کمبود این ویتامین سبب ایجاد خستگی می‌شود
از بهداشت نیوز، کمبود هر ویتامین می‌تواند سبب ایجاد عوارضی برای بدن شود، یکی از پیامدهای کمبود ویتامین B۱۲ ایجاد…
-
سلامت
کمبود این ویتامین سبب کاهش وزن می‌شود
شما می‌توانید نیاز بدن به تیامین را از طریق خوردن غذاها به اندازه کافی برطرف کنید. بهترین منابع غذایی حاوی…