کمبود ویتامین
-
سلامت
ویتامینی که کمبود آن سبب کاهش اشتها می‌شود
شما می‌توانید نیاز بدن به تیامین را از طریق خوردن غذاها به اندازه کافی برطرف کنید. بهترین منابع غذایی حاوی…
-
اجتماعی
معجزه ویتامین ب ۱۲
فرارو- اگر احساس بی‌حالی می‌کنید بجای مصرف بیش از حد قهوه بهتر است از طریق آزمایش خون از کمبود ویتامین‌های…
-
سلامت
ویتامینی که کمبود آن باعث افسردگی می‌شود
به گزارش خبرانلاین از بهداشت نیوز، یکی از ویتامین‌های ضروری برای بدن، ویتامین D است. طبق گفته کارشناسان تغذیه بدن…
-
سلامت
کمبود کدام ویتامین‌ها باعث مورمور شدن دست و پا می‌شود؟
به گزارش خبرانلاین ،ویتامین ب یکی از ویتامین‌های ضروری در بدن است که انواع مختلفی دارد و شامل یک گروه…
-
سلامت
کمبود کدام ویتامین‌ها باعث یبوست می‌شود؟
به گزارش از ایسنا، با مصرف ۵ ویتامین می‌توان از بروز مشکلات گوارشی پیشگیری کرد: اسید فولیک: به عنوان فولات…
-
سلامت
کمبود این ویتامین سبب ایجاد خستگی می‌شود
از بهداشت نیوز، کمبود هر ویتامین می‌تواند سبب ایجاد عوارضی برای بدن شود، یکی از پیامدهای کمبود ویتامین B۱۲ ایجاد…
-
سلامت
کمبود این ویتامین سبب کاهش وزن می‌شود
شما می‌توانید نیاز بدن به تیامین را از طریق خوردن غذاها به اندازه کافی برطرف کنید. بهترین منابع غذایی حاوی…
-
سلامت
کمبود این ویتامین سبب زوال عقل می‌شود
ویتامین D با ایجاد افزایش جذب فسفر و کلسیم از روده‌ها و کاهش دفع از کلیه به متابولیسم استخوان‌ها کمک…
-
سلامت
کمبود این ویتامین مغز را کوچک می‌کند
جدیدترین یافته‌های محققان ثابت کرده است که به یاد آوردن خاطرات یا تمرکز، هر دو با کمبود یک ویتامین حیاتی…
-
سلامت
کمبود این ویتامین سبب نفخ شکم می‌شود
نفخ می‌تواند به دلایل مختلفی ایجاد شود و می‌تواند نشانه یک بیماری زمینه‌ای باشد. برخی افراد بر این باورند که…