کمبود ویتامین
-
سلامت
چه افرادی دچار کمبود ویتامین D می شوند؟
ویتامین D یکی از مهمترین ویتامین های محلول در چربی است که کمبود آن در بدن می تواند عوراض جدی…
-
سلامت
ویتامین هایی که بعد از 40 سالگی برای بدن ضروری است!
با گذشت سن به دلیل اختلالات در عملکرد بدن،باید بیشتر مراقب سلامتی بدن بود و لازم است بدانید که بعضی…
-
سلامت
بهترین ویتامین ها برای رشد مو
ویتامین E به دلیل خواص آنتی اکسیدانی که دارد یکی از بهترین ویتامین ها برای رشد مو و بهبود پوست…
-
سلامت
تاثیر این ویتامین در پیشگیری از رماتیسم
رماتیسم بیماری ساده اما دردناکی است که می تواند شما را از انجام کارهای روزمره باز دارد. در این مقاله…
-
سلامت
اگر این علامت را دارید کمبود ویتامین A دارید
آیا می‌دانید کمبود ویتامین A باعث بروز چه مشکلاتی در بدن انسان می‌شود؟ عوارض کمبود ویتامین A چه چیزهایی می‌باشد؟…
-
سلامت
جلوگیری از ابتلا به سرطان با این ویتامین
بیش از ۷۰ درصد از دلایل سرطان، ریشه در سبک زندگی افراد دارد و اگر موارد مرتبط با آنها را…
-
سلامت
تفاوت میان چغندر با لبو
چغندر ویتامین و املاح معدنی زیادی دربردارد همچنین میزان قابل توجهی قند و چربی و هیدرات کربن نیز در آن…
-
سلامت
با این 5 مکمل جوان بمانید!
در مطالعات بالینی مشخص شده است که ویتامین C خوراکی و موضعی استرس اکسیداتیو را در سلول ها کاهش می…
-
سلامت
ارتباط کمبود ویتامین D با سندروم روده تحریک‌پذیر
محققان طی تحقیقاتی توانسته‌اند ارتباط‌هایی بین میزان ویتامین D و شدت علائم بیماری IBS بیابند، خصوصا سطحی که IBS می‌تواند…
-
سلامت
ویتامین را به صورت شربت بخوریم بهتر است یا قرص؟!
با اینکه گفته می شود بهتر است تمام مواد مغذی مورد نیاز بدنمان را از برنامه غذایی متعادل و سالم…