چطور بفهمیم به مصرف چای اعتیاد داریم یا نه؟
یک فنجان چای می تواند شما را برای مقابله با چالش های روزانه کمک کند، به خاطر اهمیت نوشیدن چای است که روز ۲۱ آوریل را روز جهانی چای نامگذاری کرده اند. اما اگر تحمل فراق یک فنجان چای را ندارید، پس باور کنید که معتاد به نوشیدن چای هستید.
این گزارش شما را با نشانه های اعتیاد به چای آشنا خواهد کرد.
۱. وقتی که فکر می کنید امروزتان را قرار است بدون نوشیدن چای آغاز کنید حسابی کلافه می شوید و احساس خفگی و استرس می کنید.
۲. واقعا از نوشیدن چای لذّت می برید.
۳. از نظر شما همه ی وقت ها و ساعات برای نوشیدن چای خوب و مناسب است.
۴. وقتی از یکی از دوستانتان پذیرایی می کنید، دائما او را به نوشیدن چای دعوت می کنید.
۵. همواره در جستجوی راه های خلاقانه برای تهیه چای هستید، چای با گلبرگ های گل سرخ، چای با دارچین، چای با لیمو و …
نشانه هایی که می گویند شما به «نوشیدن چای» معتاد هستید
۶. مقادیر زیادی کیسه چای در وسایلتان دارید که به تنهایی همه آنها را خواهید نوشید.
۷. یک فنجان چای را هم هدر نمی دهید، اگر چای مانده و سرد هم شده باشد، شما دوست ندارید آن را دور بریزید، از این رو دوباره گرمش می کنید و می نوشید. (البته این کار برای سلامتی شما مضر است).
۸. وقتی شما را به یک چای عصرگاهی دعوت می کنند احساس شور و شعف زیادی به شما دست می دهد.
۹. هیچ دوست ندارید تا دیگران به چای؛ نوشیدنی محبوب شما توهین کنند.
۱۰. حتی در روزهای گرم تابستان هم چای را بر سایر نوشیدنی ها ترجیح می دهید.
در صورتی که شما به این حالت دچار هستید می توانید برای رهایی، دم کرده های طبیعی خوش طعم، مفید و با صرفه را جانشین آن کنید. به عنوان مثال می توانید از جوشانده بابونه، به لیمو، دم کرده زنجبیل و ده ها جوشانده و دم کرده طبیعی و مفید دیگر به عنوان جایگزین چای تان استفاده کنید و از خواص بی شمار آنها بهره مند گردید.
