با این راهکارها خود را در برابر هپاتیت C ایمن کنید!
معمولا به افراد توصیه می شود که از وسایل شخصی افراد دیگر استفاده نکنند که این باعث انتقال بیماری هایی نظیر هپاتیت C می شود. د رادامه برای اینکه بدن خود را دربرابر هپاتیت C ایمن کنید راهکارهایی را ارائه خواهیم داد.
بهترین روش ها برای ایمن شدن در مقابل هپاتیت C
دکتر سیدموید علویان رئیس سازمان هپاتیت کشور درباره نحوه پیشگیری از ابتلا به بیماری هپاتیت، گفت: ابتلا به بیماری هپاتیت سی عواقب بدی را به دنبال دارد و با توجه به درمان مشکل و پر هزینه آن، مهم‌ترین راه مقابله با این بیماری، پیشگیری است. بر این اساس باید مراقبت‌های الزامی جهت پیشگیری از ابتلای دیگران به این بیماری را انجام داد. باید توجه کرد که از جمله مراقبت‌هایی که افراد برای عدم ابتلا به هپاتیت سی باید انجام دهند، عدم استفاده از وســایل افزاد مبتلا نظیــر ناخــن‌گیــر، ریــش‌تــراش و مســواک به طــور مشــترک، ضدعفونی محل‌های آلوده به خون به صورت کامل، پوشاندن زخـم‌هـای پوسـتی در افـراد مبتـلا بـا چسـب زخـم و استفاده از وسایل پیشگیری در هنگام تماس جنسی است.
همچنین اگــر بــه دندانپزشــک مراجعــه مــی‌کنیــد، بــه دلیــل تمــاس بــا ترشــحات دهــان و خــون شــما امکان ابتـلای پزشک و دیگــران به این بیماری در صــورت عــدم رعایــت بهداشــت، وجود دارد. بنابراین افراد مبتلا به هپاتیت بایــد بیماری خود را به پزشک اطلاع دهند و امیدواریم برخی همـکاران با این بیماران برخـورد بـدی نداشته باشند. زیـرا برخورد بد با آنها راهــی جــز دروغ گفتن بـرای بیمــار بــه جــای نمی‌گذارد و البته ما چنین چیزی را توصیه نمی‌کنیم.
مبتلایان بــه هپاتیت C جهــت پیشــگیری از ابتــلا بــه هپاتیــت بـی، بایـد واکسـن ضـد هپاتیـت بـی را دریافـت کنند، این واکسن در سـه نوبـت بـه فواصـل یک مـاه و شـش مـاه بعد از تلقیـح اولیـن نوبـت واکسـن، انجام می‌شود. البته باید توجه کرد که واکسـن هپاتیـت بـی تنهـا افـراد را در برابـر هپاتیـت بـی ایمـن مـی‌کنـد و در پیشـگیری از سـایر ویـروس‌هـای هپاتیـت تاثیـری نـدارد.
علویان در ادامه درباره نحوه از بین بردن ویروس از لباس‌ها یا لوازم آلوده به خون، گفتـ ساده‌تریـن روش برای از بین بردن آلودگی از لوازم و لباس‌های آلوده به خون فرد مبتلا به هپاتیت سی، جوشـاندن لبـاس و لـوازم آلـوده پـس از پـاک کـردن خـون از آنهاسـت. البتـه در صـورتی که امـکان این کار وجود نداشت، می‌تـوانید از محلـول‌هـای سـفید کننـده ۰.۵ درصد اسـتفاده کـنید. بر این اساس ابتـدا ایـن وسـائل را بـه مـدت نیـم سـاعت در ایـن محلـول قـرار داده و سـپس بـا آب سـاده و روش معمولی بشویید. همچنین لباس‌های رنگی را بهتر است در الکل ۷۰ درصد قرار داده و به روش معمولی بشویید. البته این اقدامات تنها در صورت آلوده بودن لباس‌ها و لوازم به خون باید انجام شود.
وی با بیان اینکه توصیه می‌شود افـراد مبتلا بـه هپاتیت C زمانیکه بـه آرایشـگاه مراجعه می‌کنند، از وسایل شخصی خود استفاده کنند، گفت: به عنوان مثال تیـغ و دسـتگاه آن را جداگانـه همـراه خـود داشـته باشـند. البته آرایشــگاه‌ها هم بایــد توجه کنند که هنــگام ارائــه خدمـات بـه مشـتریان خـود بایـد علاوه بـر رعایـت مـوارد بهداشـتی، تیــغ‌هــا را تعویــض کنند.
راههای انتقال نیافتن هپاتیت C:
سرفه کردن
عطسه کردن
در آغوش گرفتن
بوسیدن
شیردهی (مگر اینکه نوک پستان ترک خورده باشد یا خونریزی داشته باشد)
استفاده از ظرف یا لیوان مشترک
تماس هایی مانند دست دادن
استفاده از آب و غذای مشترک
همانطور که متوجه شدید تماس ها و ارتباطات روزمره خطرناک نیستند.دکتر هاواردجی ورمن Howard J. Worman، دانشیار پزشکی در دانشکده پزشکان کلمبیا و جراح در نیویورک می گوید: “میزان انتقال بیماری هپاتیت C در بین افراد یک خانواده احتمالا کمی بالاتر از صفر است.”به هرحال هپاتیت C از طریق خون منتقل می شود.
راههای انتقال هپاتیت C:
-از تیغ، مسواک، ناخن گیر و یا هر وسیله دیگری که ممکن است خون روی آن قرار داشته باشد، به طور مشترک استفاده نکنید.
– تامپون، نوار یا دستمال های بهداشتی و یا هر الیاف دیگری که خون روی آن هست را با دقت و احتیاط زیاد از بین ببرید.
– اگر معتاد هستید حتما به فکر درمان باشید. حداقل از سوزن یا دیگر تجهیزات مشترک با دیگران استفاده نکنید.
– خون، عضو، بافت یا اسپرم اهدا نکنید.
