آیا انگشتانتان بی حس است؟

بی حسی انگشتان می تواند یک حس آزار دهنده باشد که گاهی به آن دچار می شوید و یا اینکه حتی عملکرد روزانه ی شما را مختل کند. هر علامتی وجود داشته باشد، درمان های غیر تهاجمی برای این مشکل وجود دارند.

علت های بی حسی انگشتان:

اعصاب بدن شما مسیول انتقال پیام از مغز به سایر نقاط و یا از نقاط مختلف به مغز هستند. اگر این اعصاب تحت فشار باشند و یا آسیب ببینند فرد دچار بی حسی در انگشتان می شود. شرایطی که ممکن است باعث بی حسی در انگشتان شوند شامل:

سندروم تونل کارپ:

این بیماری ناشی از وارد شدن فشار به اعصابی است که دست را عصب دهی می کنند. این بیماری منجر به بی حسی در انگشت میانی، اشاره و گاهی شست می شود.

رادیکولوپاتی گردنی:

این شرایط زمانی ایجاد می شود که اعصاب خروجی از نخاع گردنی تحت فشار قرار می گیرند و ملتهب می شوند.

این بیماری علایمی شبیه سندروم تونل کارپ ایجاد می کند.

دیابت:

این بیماری منجر به نوروپاتی دیابتی می شود که انگشتان پا و دست را درگیر می کنند. اغلب انگشتان پا ابتدا درگیر می شود.

بیماری رینودز:

این بیماری باعث اسپاسم و یا باز و بسته شدن سریع مویرگ ها می شود و در جریان خون اختلال ایجاد می کند که نهایتا باعث ایجاد بی حسی نیز می شود.

روماتویید آرتریت:

یک بیماری خود ایمنی است که باعث درد و تورم در مفاصل می شود. این بیماری باعث سوزش و گزگز مورمور در دستان نیز می شود.

گیرافتادگی عصب اولنا:

این عصب در ناحیه ی آرنج و مچ دست اغلب دچار گیر افتادگی می شود و منجر به ایجاد بی حسی و گز گز در انگشت کوچک و حلقه می شود.

علت های کمتر شایع بی حسی انگشتان شامل:

-مصرف الکل

-آمیلوییدوز

-کیست گانگلیونی

-سندروم گیلن باره

-ایدز

-ام اس

-عوارض شیمی درمانی

-سندروم شوگرن

-سکته

-سفلیس

-واسکولیت

-کمبود ویتامین B12

-شکستگی مچ و دست

چه موقع لازم است به دکتر مراجعه کنید؟

گاهی بی حسی و گز گز انگشتان نمایانگر شرایط اورژانسی است. مثلا حیت سکته ی مغزی ممکن است این علامت دیده شود.

اگر علایم زیر را همراه با بی حسی دیدید حتما به پزشک مراجعه کنید.

-گیجی

-تنگی نفس

-سرگیجه

-سردرد شدید

-اختلال گفتاری

-ضعف ناگهانی و فلج

اگر این علایم به صورت مکرر ایجاد شد و یا درد و ناراحتی شدید و غیرقابل تحملی را احساس کردید حتما با پزشک در میان بگذارید.

چگونه بی حسی انگشتان معاینه و علت آن تشخیص داده می شود؟

پزشک ناحیه ی گردن، شانه و دست را معاینه می کند و در صورت لزوم به متخصص اورتپد و نورولوژیست ارجاع می دهد.

گاهی پزشک درخواست MRIمی کند تا نواحی گردن، شانه،مچ و انگشتان را بررسی کند.

آزمایش خون نیز برای تشخیص روماتویید آرتریت و کمبود ویتامین لازم است.

بی حسی انگشتان چگونه درمان می شود؟

ممکن است داروهای ضد التهابی مثل ایبوپروفن تجویز شود. استفاده از اورتز و بریس نیز در صورت فشار بر عصب برای حفظ حالت مناسب در مچ دست و دست توصیه می شود.

اگر درمان های غیر تهاجمی پاسخگو نبود از تزریق استرویید و یا جراحی بهره میبرند. در صورت وجود التهاب استراحت دادن به دستان و اعمال یخ بر آن و همچنین تمرینان کششی و مناسب تا حد زیادی موثرند.

تمرینات ساده ای که می توانید انجام دهید شامل:

-استرچ انگشتان به مدت 10 ثانیه

-چرخش دست در جهت و خلاف جهت عقربه های ساعت به تعداد 5 الی 10 بار

-چرخش شانه ها به سمت عقب به تعداد 5 مرتبه و سپس به سمت جلو

این تمرینات تنشن و سفتی عضلات را کاهش می دهند.

با رعایت ارگونومی صحیح و انجام تمرینات کششی مناسب و حفظ پوسچرصحیح می توانید از ایجاد عوامل ایجاد کننده ی بی حسی انگشتان پیشگیری کنید.