جلوگیری از آسیب به ریه در خانه تکانی

اگر به طور مداوم با مواد شوینده سرو کار داشته باشید مطمینا از آسیب به ریه در امان نخواهید ماند. برای خانه تکانی عید حتما از این روش استفاده کنید تا آسیب کمتری به ریه تان وارد شود.
استفاده از پارچه‌های میکروفایبر

مطالعات انجام شده که توسط تیم دانشگاهی نروژ روی ۶۰۰۰ نفر انجام شده، نشان می‌دهد شدت تاثیر محصولات شوینده بر زنان بسیار بیشتر از مردان است. آنها می‌گویند، مواد شیمیایی تمیز کننده محصولات غیر ضروری هستند. پارچه‌های میکروفایبر و آب به اندازه کافی تمیز می‌کنند.

این تیم تحقیقاتی به اطلاعات مربوط به پرونده بهداشتی تنفسی جامعه اروپا پرداختند. مطالعات قبلی به بررسی اثرات مخرب کوتاه مدت این محصولات شیمیایی بر سلامت ریه پرداخته بود اما در این تحقیقات تاثیرات دراز مدت آنها بر سلامت مورد نظر بوده است.

پروفسور Cecile Svanes رهبر این تیم تحقیقی می‌گوید، “محصولات شوینده تهدیدی همیشگی برای سلامت بوده‌اند و در دراز مدت با افزایش سن افراد می‌تواند در عملکرد ریه اختلالاتی را ایجاد کند.”

شرکت‌کنندگان این آزمایش بیش از ۲۰ سال مورد مطالعه قرار گرفتند. عملکرد ریه‌ها در طول استفاده از مواد شوینده اندازه گیری می‌شدند – در طی استفاده بلند مدت مشخص شد اثرات مخرب محصولات شوینده بر ریه زنان بسیار بیشتر از مردان است.

نویسندگان مقاله می‌گویند، مواد شیمیایی به کار رفته در داخل محصولات سبب آسیب رسانی به غشا‌های مخاطی می‌شودکه در بلند مدت موجب آسم و بسیاری آسیب های ریوی دیگر می‌شود.

محققان بیان می‌کنند، زنان در مقایسه با مردان به مواد شیمیایی حساسیت بیشتری دارند.

 افراد باید به خاطر داشته باشند که فضاهای مرطوب مانند سرویس‌های بهداشتی که در آنها احتمال رشد کپک وجود دارد،با دقت بیشتری تمییز کنند و حتما در موقع نظافت از ماسک‌های فیلتر‌دار و دستکش استفاده کنند و به هیچ عنوان از وسایلی مانند جارو که موجب پراکندگی گرد و غبار می‌شود، استفاده نکنند.
به افراد مبتلا به حملات آسمی که سابقه بستری در بیمارستان را دارند، تاکید می‌شود از انجام خانه تکانی به شدت خودداری کنند و از افراد دیگری برای انجام آن کمک بگیرند.
خانه تکانی و آسیب به ریه

محققان دانشگاه برگن نروژ در این مطالعه ریه شش هزار و 235 زن و مرد را در 22 مرکز مورد بررسی قرار دادند و دوباره آنها را بعد از 22 سال مورد پیگیری قرار دادند.

محققان از این افراد سوال کردند که آیا آنها تنها خانه خود را تمیز می کردند و یا به عنوان نیروهای خدماتی فعالیت دارند.همچنین تعداد دفعات استفاده از محصولات پاکیزه کننده مایع و افشانه ها را از این افراد سوال کردند.

این تحقیق نشان داد، زنانی که حداقل هفته ای یک بار خانه های خود را تمیز کرده اند و یا به عنوان کارگران حرفه ای تمیزکار فعالیت داشته اند، کاهش شدیدی را در ظرفیت ریه خود تجربه کردند.

بر اساس نتایج این مطالعه، کاهش ایجاد شده در ظرفیت ریه زنان هر دو گروه با کاهش ظرفیت ریه بر اثر کشیدن روزی 20 نخ سیگار برای مدت 10 تا 20 سال برابر بود.

نویسندگان این مطالعه هشدار می دهند که استفاده از محصولات پاکیزه کننده برای زنان خطری برای سلامت تنفسی آنها محسوب می شود. اما استفاده از این محصولات بر ریه مردانی که یا تنها خانه خود را تمیز می کردند و یا به عنوان کارگران حرفه ای تمیزکار فعالیت داشتند، هیچ تاثیری ندارد.

محققان اظهار داشتند که استفاده از محصولات پاکیزه کننده برای تمیز کردن خانه باعث بروز التهاب با درجه کم در ریه ها می شود و بروز این التهاب در طول سال ها به آسیب دائمی در راه های هوایی منجر می شود.

محققان افزودند: به خوبی مشخص شده است که قرار گرفتن در معرض محرک های راه های هوایی مانند آمونیاک و مواد سفید کننده که هر دو در محصولات تمیز کننده خانه مانند سفید کننده ها و پاک کننده های توالت وجود دارند باعث بروز تغییرات فیبروتیک در بافت ریه شده که به زخم های ریه منجر می شود.

به گفته محققان، محصولاتی که برای تمیز کردن خانه استفاده می شوند، هم باعث آزردن ریه ها می شوند و هم در طول زمان تغییرات دائمی در ریه ها ایجاد می کنند.

محققان اظهار داشتند که این کاهش در ظرفیت ریه به این دلیل اتفاق می افتد که مواد شیمیایی محصولات پاکیزه کننده باعث تخریب مخاط غشای راه های هوایی شده که در طول زمان به بروز تغییرات دائمی در راه های هوایی منجر می شود.اما این مطالعه نشان داد که ریه مردانی که مرتب از محصولات پاکیزه کننده استفاده می کنند، تحت تاثیر قرار نمی گیرند.

آنها حدس زدند که این موضوع می تواند به این دلیل باشد که ریه مردان کمتر تحت تاثیر مواد شیمیایی پاکیزه کننده قرار می گیرند.

تحقیق قبلی نشان داده است که ریه های مردان نسبت به آسیب ناشی از محرک های مختلف مانند دود سیگار و گرد و غبار چوب مقاوم تر است.