در فصل سرد لنز نگذارید!
قطعا چشم یکی از حساس ترین اعضای بدن است که باید از آن به خوبی محافظت شود. در این مطلب به شما می گوییم که چگونه در فصل سرد مراقب چشم ها باشید.
به گفته محققان، مشکل خارش و خشکی چشم مشکلی رایج در فصل زمستان بوده که ناشی از رطوبت کم هوا است.
«ماریسا لاکی»، سرپرست تیم تحقیق از دانشگاه آلاباما آمریکا، در این باره می گوید: «اُفت رطوبت هوا در زمستان به خاطر هوای سردتر بروز مشکلات چشمی را افزایش می دهد.»
وی در ادامه توضیح می دهد: «اکثر افراد برای مقابله با سرما در منزل یا محل کارشان وسیله گرمایشی روشن می کنند. در نتیجه رطوبت هوا به شدت کاهش می یابد و به دلیل گرمای محل، رطوبت داخل چشم ها سریع تر از حالت نرمال بخار می شود.»
محققان توصیه می کنند اگر زمان زیادی را در محیط های گرم سپری می کنید، از دستگاه بخور برای مرطوب نگه داشتن فضا استفاده نمایید. آب زیاد بنوشید. حفظ رطوبت و آب بدن به حفظ بهتر رطوبت چشم ها هم کمک می کند.
در صورت استفاده از لنزهای چشمی، حتما آنها را تمیز نگه دارید. در هوای سرد، چشم های دارای لنزهای تماسی به مراتب بیشتر دچار خشکی می شوند. به گفته لاکی، استفاده از لنزهای تمیز موجب کاهش ریسک عفونت و خارش چشم می شود.
