روش آسان : هم بخورید و هم لاغر شوید
مصرف منظم ادویه های زیر در کنار غذای روزانه و وعده های غذایی به شما این امکان را می دهد که از چاق شدن خود جلوگیری کنید . درواقع علت چاقی مخصوصا چاقی شکم سردی معده است که اشتهای شما را زیاد می کند . مصرف ادویه در کناری چربی سوزی مشکلات سردی معده را برطرف می کند.
