نقش ویتامینBدرکاهش خطر سکته مغزی
محققان بر اساس نتایج یک بررسی جدید اظهار داشتند که مصرف مکملهای ویتامین B میتواند خطر سکته مغزی را کاهش دهد.
عصرخبر به نقل از ایسنا، محققان دانشگاه «ژنگ ژو» در چین با بازبینی ۱۴ مطالعه کلینیکی که دربرگیرنده نزدیک به ۵۰ هزار نفر بود دریافتند افرادی که ویتامین B مصرف کردند نسبت به افراد دیگری که از شبه دارو استفاده کردند، هفت درصد کمتر به سکته مغزی مبتلا میشوند.
همچنین در این مطالعه تاکید شد مصرف مکملهای ویتامین B در افرادی که سابقه ابتلا به سکته مغزی را داشتهاند نمیتواند بر شدت سکته و یا خطر مرگ ناشی از آن تاثیر داشته باشد.
همچنین بررسیهای فوق نشان داد که عوامل متعددی بر نقش ویتامین B در کاهش وقوع سکته مغزی در فرد تاثیرگذار هستند. این عوامل شامل نحوه جذب ویتامینها در بدن، غلظت ویتامینها در خون و یا ابتلای فرد به بیماری کلیوی یا فشارخون بالا هستند.
«شو یومینگ»، محقق این مطالعه گفت: پیش از مصرف هر گونه مکمل باید با پزشک مشورت شود.
در هنگام بروز سکته مغزی، جریان خون در مغز از طریق لخته خون یا پاره شدن رگ خونی مسدود میشود. عوامل خطرزای معمول در بروز سکته مغزی فشارخون بالا، کلسترول بالا و سیگار کشیدن است.
ویتامینهای گروه B از مهمترین مواد مغذی برای بدن به شمار میآیند و مواد غذایی غنی از این ویتامینها شامل غلات، سیبزمینی، موز و عدس هستند.