این جایگزینی برای نوشابه صحیح نیست
وی خاطر نشان کرد: دوغ نیز باید کم نمک و بدون گاز باشد چرا که گاز آن مانند گاز نوشابه باعث سوء هاضمه و اختلالات گوارشی میشود.
معاون غذا و دارو دانشگاه علوم پزشکی گناباد ضمن بیان این مطلب گفت:
مواد موجود در نوشابه باعث کاهش یا حتی مانع جذب آهن میشود و زمینه را
برای بروز کم خونی آماده میکند.
به گفته عطار
نوشابه علاوه بر عوارضی همچون پوکی استخوان، دیابت، کم خونی، چاقی،
بیماریهای قلبی عروقی و نارساییهای کلیوی و سرطان، در صورت مصرف زیاد در
دوران شیردهی، سبب کاهش ارزش غذایی شیر مادر میشود.
به
گزارش ایلنا ؛ وی افزود: این عارضه میتواند به ویژه در گروههای سنی که
نیازمند آهن هستند مانند کودکان، زنان و دختران مشکلات جدی ایجاد کند.
معاون
غذا و دارو دانشگاه علوم پزشکی گناباد ادامه داد: همچنین آسپارتام موجود
در نوشابههای رژیمی اشتها آور است و باعث مصرف بیشتر غذا و در نتیجه چاقی
میشود.
وی خاطر نشان کرد: دوغ نیز باید کم نمک و بدون گاز باشد چرا که گاز آن مانند گاز نوشابه باعث سوء هاضمه و اختلالات گوارشی میشود.