سلامت
-
این افراد هرگز کنجد مصرف نکنند
به گزارش عصر خبراز بهداشت نیوز، دانه کنجد در دسته مغزها و دانهها قرار میگیرد و مملو از چربیهای غیراشباع…
-
کلسترول تخممرغ؛ مضر یا مفید؟
به گزارش خبرآنلاین،برخی از این غذاها حتی مملو از مواد مغذی مهم هستند. ایسنا در خبری نوشت:در اینجا توضیح داده…
-
خوردن چای و بیسکویت مضر است؟
یکی از نوشیدنیهایی که به لحاظ غذایی کشورهای ایران، هند و بریتانیا رابه هم پیوند میدهد، چای است. این سه…
-
۵ ویتامین مهم و ضروری برای تقویت سیستم ایمنی بدن را بشناسید
بین کمبود برخی ویتامینها و ابتلا به بیماریهای ویروسی مثل انواع سرماخوردگی، کرونا و آنفلوآنزا ارتباط تنگاتنگی وجود دارد. چراکه…
-
مواد غذایی ضد التهابی را بشناسید
مهسا مؤذن، از رژیم غذایی ضد التهابی به عنوان یکی از مواردی که میتواند التهاب را در بدن کاهش داده…
-
درمان نفخ شکم با مصرف این داروی گیاهی
به گزارش عصر خبر از بهداشت نیوز، فواید رازیانه هم در آشپزی و هم در موارد درمانی کاربرد دارد. رازیانه…
-
پرهیز از این غذاها برای جلوگیری از ابتلا به کبد چرب
به گزارش عصر خبراز بهداشت نیوز، یکی از راههای مدیریت بیماری کبد چرب، افزودن غذاهای سالم به رژیم غذایی است.…
-
میوهای که یبوست را رفع میکند
زردآلو میوهای هستهدار و کوچک با پوست نازک با هستهای در مرکز است که دانههای آن را نگه میدارد و…
-
۱۳ منبع عالی پروتئین برای عضلهسازی
همهی افرادی که سالها است به صورت حرفهای ورزش میکنند از اهمیت تغذیه مناسب و نقش آن در ساخت عضله…
-
ویتامینی که کمبود آن سبب نفخ شکم میشود
به گزارش عصر خبر از بهداشت نیوز، نفخ میتواند به دلایل مختلفی ایجاد شود و میتواند نشانه یک بیماری زمینهای…