سلامت
-
با این تکنیک تا ۲ برابر بیشتر لاغر شوید
به گزارش خبرآنلاین، ترکیبی از دو فعالیت ورزشی میتواند فشار خون، میزان کلسترول و وزن بدن را تا دو برابر…
-
چرا به کبد چرب مبتلا میشویم؟
کبد چرب هیچ علائم بالینی خاصی ندارد و اگر شما برای چکاپ سالانه یا انجام سونوگرافی کبد مراجعه نکنید، هیچ…
-
ارتباط مصرف زغالاخته با بهبود بیماریهای مغز و اعصاب
زغالاخته موجب بهبود ارتباط بین سلولی، مسیرهای سیگنالینگ، پلاستیسیته سیناپسی (انعطافپذیری سیناپسی) و ارتباط آن با بهبود عملکرد حرکتی و…
-
خواص شگفتانگیز زرشک
به گزارش از همشهری آنلاین، نتایج تحقیقات نشان میدهد که عصاره زرشک باعث کاهش وزن در افراد با کبد چرب…
-
با این رژیم غذایی قلب خود را سالم نگه دارید
ان بی سی نیوز متخصص قلب در کلینیک سلامت قلب میگوید: بیماران همیشه در مورد آنچه باید و آنچه نباید…
-
۱۰ ترفند ساده برای لاغر شدن بدون رژیم!
به گزارش از همشهری آنلاین، شما میتوانید فقط با ایجاد تغییراتی ساده از اضافه وزن خلاص شوید با ایجاد تغییرات…
-
کمبود کدام ویتامینها باعث یبوست میشود؟
به گزارش از ایسنا، با مصرف ۵ ویتامین میتوان از بروز مشکلات گوارشی پیشگیری کرد: اسید فولیک: به عنوان فولات…
-
به این ۸ دلیل روزی یک لیوان شیر بخورید
به گزارش خبرآنلاین ، به نظر میرسد ما از میزان ویتامینها و مواد معدنی که یک لیوان شیر ۲۵۰ میلی…
-
علائم مسومیت غذایی در تابستان/ راهکارهای طلایی برای درمان و پیشگیری از مسمومیت
مسمومیت غذایی از جمله عوارض گوارشی است که اغلب بر اثر استفاده از غذای فاسد یا مواد غذایی که در…
-
کدام سبزیجات را نباید روزانه مصرف کرد؟
بچهها ممکن است زیاد مشتاق مصرف سبزیجات نباشند اما شما بهعنوان بزرگسال، میدانید که سبزیجات چقدر برای سلامت کلی شما…