سلامت
-
برای کاهش سریع چربی بدن چه بخورید
بسیاری از مردم به رژیم غذایی خود توجه کافی ندارند و مواد غذایی حاوی چربی‌های مضر مصرف می‌کنند. این نوع…
-
چقدر طول می کشد تا وزن کم کنیم؟
عواملی مانند سن، جنسیت و نقطه شروع شما می تواند بر مدت زمان کاهش وزن شما تأثیر بگذارد. بازه زمانی…
-
با مصرف این مواد غذایی سلامتی‌تان را تضمین کنید
داوود رحمانی با بیان اینکه توجه به تغذیه سالم از سوی خانواده‌ها امری ضروری و مورد تاکید است، اظهار کرد:…
-
بهترین زمان خواب چه موقع است؛ خواب میان روز چه اثری در بدن دارد؟
دکتر مریم تقوی شیرازی با تاکید بر اینکه بهترین زمان خواب از اوایل شب تا زمان بین‌الطلوعین (بین اذان صبح…
-
چطور کبد را پاکسازی کنیم؟
الهه جعفرزاده: برای اینکه کبد بتواند به درستی در بدن کار کند، باید در شرایط بهینه قرار گیرد. متأسفانه افراد زیادی…
-
عوارض مصرف آمپول نوروبیون
سید امین موسوی درباره کاربرد آمپول نوروبیون، اظهار کرد: نوروبیون برند یک شرکت خارجی است که ویتامین‌های گروه B را…
-
مصرف این روغن خطر سکته قلبی را کاهش می‌دهد
پرفشاری خون و سکته‌های قلبی و مغزی عواملی است که این روزها بیش از پیش در بین سنین مختلف حتی…
-
مصرف روزانه این خوراکی به کاهش فشار خون کمک می‌کند
طبق یک مطالعه جدید، خوردن گوجه فرنگی با اثر کاهش فشار خون همراه است و ممکن است از فشار خون…
-
اگر سرما خورده‌اید این ۸ توصیه را جدی بگیرید
سرماخوردگی که با نام زکام حاد نیز شناخته می‌شود، بیماری واگیردار مربوط به دستگاه تنفسی فوقانی است که عمدتا بینی…
-
با این رژیم‌غذایی تا عید لاغر می‌شوید
عبدالرضا نوروزی، در گفت و گو با رادیو سلامت، رژیم فستینگ را یک رژیم ناشتایی یا روزه داری دانست و…