تقویت حافظه
-
سلامت
۵ خوراکی فوق العاده برای تقویت حافظه
به گزارش خبرآنلاین از همشهری آنلاین، در عصر اینترنت، اطلاعات از همه طرف به دست می‌آیند، به همین دلیل مغز…
-
سلامت
با این خوراکی‌ها حافظه خود را تقویت کنید/ ۵ ماده غذایی ضدآلزایمر
غذاهایی که به تقویت حافظه کمک می‌کنند، اغلب حاوی مقادیر زیادی آنتی اکسیدان، چربی‌های سالم، ویتامین B، اسیدهای چرب امگا…
-
سلامت
با این روش از آلزایمر در امان می‌مانید
نواختن ساز منجر به سلامت مغز بهتر در طول زندگی می‌شود. بر اساس مطالعه اخیر دانشگاه اکستر انگلستان، موسیقی و…
-
سلامت
این روغن باعث تقویت مغز در دوران پیری می‌شود
محققان دریافتند که در بین بیش از ۲۰۰۰ فرد میانسال، افرادی که سطح اسیدهای چرب امگا ۳ خونشان بالاتر است،…
-
ورزش
۳۰دقیقه ورزش و ۶ تاثیر مفید آن روی سلامت مغز!
ورزش می تواند بیماری هایی را که به مغز انسان مربوط می شود تا حدی کاهش دهد. پژوهش های جدید…
-
سلامت
راهکارهای معجزه گر در تقویت حافظه
تقویت حافظه به بهترین شکل ممکن آیا کسی هست که دوست داشته باشد هر چیزی را که می بیند، می…
-
سلامت
4 نکته در مورد ارتباط خواب و حافظه
برای بهبود حافظه و تقویت آن بهتر است مراقب کیفیت خواب خود باشید. در صورتی که در سنین بالا به…
-
سلامت
خواب برای تقویت حافظه مفید است
به گفته محققان، خواب کافی موجب شارژ مجدد مغز و تقویت حافظه می شود. به گزارش بهداشت نیوز، بنیاد خواب…
-
سلامت
بوییدن این گیاه، حافظه را تقویت می کند
استشمام کردن گیاهان می تواند به بیماران کمک کند که داروی خود را سر وقت مصرف کنند و یا حتی…
-
سلامت
ترفندهایی ساده جهت تقویت حافظه
عملکرد هیپوکامپ – مرکز حافظه مغز – با افزایش سن رو به افول می رود، اما پژوهشگران متوجه شده اند…