خواب
-
فرهنگ و هنر
انتقاد از یک فیلم جشنواره فجر با بازی رضا عطاران: زندگی افراد مذهبی را تحریف کردهاید
به گزارش عصر خبر روزنامه جوان نوشت: اما متأسفانه آنچه در فیلم دیده میشود این است که اولاً دال مرکزی…
-
سلامت
چرا خروپفکنندگان با وجود سر و صدا از خواب بیدار نمیشوند؟
یک پزشک برجسته فاش کرده است که چرا افرادی که خروپف میکنند اغلب با وجود صداهای بلندی که هنگام خواب…
-
سلامت
چگونه خوابِ بد به ریهها آسیب میزند؟
آیا میدانستید؟ استفاده از موبایل در نیمهشب و خواب ناکافی، تنها روی خلقوخو اثر نمیگذارد؛ بلکه میتواند بیسروصدا به ریهها…
-
سلامت
یک مکمل غذایی پرطرفدار برای بهبود خواب که به کاهش وزن نیز کمک میکند
یورو نیوز: تحقیقات متعدد در سالهای اخیر نشان دادهاند که منیزیم یکی از مواد مغذی ضروری برای بهبود خواب و…
-
سلامت
مواد غذایی که به افزایش کیفیت خواب کمک میکنند
به گزارش خبرآنلاین،به گفته متخصصان، دو هورمون «سروتونین» و «ملاتونین» بر کیفیت خواب ما تاثیرگذارند. بدن ما این هورمونها را…
-
سلامت
علت گرفتگی عضلات پا در خواب/ باید نگران باشیم؟
الهه جعفرزاده: گرفتگی عضلات پا یک انقباض دردناک و غیرارادی عضلانی است که میتواند چند ثانیه یا چند دقیقه طول بکشد.…
-
خارجی
ترامپ چه خوابی برای نتانیاهو دیده است؟
،در حالی که در انتخابات ۲۰۱۶و ۲۰۲۰رای مسلمانان و اعراب آمریکا عمدتا به دمکرات ها بود، جنگ اسرائیل با غزه…
-
سلامت
میانسالان این توصیه را جدی بگیرند
«کلمنسه کاوایز»، سرپرست تیم تحقیق از دانشگاه کالیفرنیا، میگوید: «مطالعه ما، که از اسکن مغز برای تعیین سن مغز شرکت…
-
سلامت
خواص بینظیر این موقع خوابیدن برای قلب
چرت بعد از ظهر اگر از طولانی باشد یکی از دلایل اختلال در خواب شبانه می شود پس در ابتدا…
-
سلامت
با این ۵ روش در خواب وزن کم کنید
راههای بیشماری برای کاهش وزن و لاغری وجود دارد که یکی از آنها تنظیم روتین قبل از خواب است؛ این…