رژیم غذایی
-
سلامت
رژیم غذایی که خطر ابتلا به آلزایمر را کاهش می‌دهد
این متخصص تاکید می‌کند: نوسان مکرر قند خون می‌تواند به مقاومت انسولینی منجر شود و خطر کاهش عملکرد شناختی و…
-
سلامت
چرا مصرف فیبر در رژیم غذایی مهم است؟
بدون فیبر، باکتری‌های مضر دوستدار قند می‌توانند تکثیر شوند. مقدار بالای قند در آب‌میوه‌ها نیز رشد این باکتری‌های مضر را…
-
سلامت
۶ غذایی که عمر شما را کوتاه می‌کنند
تغذیه در کنار ورزش و فعالیت جسمانی به عنوان دو زیر مجموعه اصلی سبک زندگی نقش مهمی در سلامت کلی…
-
سلامت
با این رژیم غذایی حافظه را تقویت کنید
اکنون یک مطالعه جدید بر روی موش‌ها نشان می‌دهد که این الگوی غذایی همچنین ممکن است باعث تقویت قدرت مغز…
-
سلامت
خوراکی‌های محبوبی که باعث سرطان می‌شوند
یافته‌های پژوهشی که به تازگی انجام شده، نشان می‌دهد رژیم غذایی غربی که حاوی مواد غذایی فرا فرآوری‌شده و روغن‌های…
-
اجتماعی
رژیم غذایی مناسب؛ راهی برای مبارزه با ایدز
مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت تغذیه صحیح را در افزایش توانایی سیستم دفاعی بدن برای پاسخگویی به عفونت‌ها…
-
سلامت
رژیم غذایی مفید برای کاهش وزن
شما می‌توانید تاثیر این نوع رژیم غذایی را با افزودن مقداری پروتئین اضافی به وعده‌های غذایی خود امتحان کنید. یک…
-
سلامت
این غذاها حالتان را خوب می‌کند
اگر چه رژیم غذایی خاصی برای تسکین افسردگی وجود ندارد. با این حال، یک رژیم غذایی سالم ممکن است به…
-
سلامت
رژیم غذایی مناسب برای پرکاری تیروئید
در صورت ابتلا به پرکاری تیروئید، درمان آن ضروری است زیرا سطح بالای هورمون‌های تیروئید در بدن شما می‌تواند سمی…
-
سلامت
تاثیر رژیم غذایی پدر بر اسپرم او و سلامت پسرانش
العربیه: بر اساس پژوهشی که اخیرا روی موش‌ها و آدم‌ها انجام شد، ترکیبات شیمیایی اسپرم پدر متاثر از رژیم…