رژیم کاهش وزن
-
سلامت
روشی برای کوچک کردن شکم و پهلو
تخمه کدو یکی از بهترین مواد برای کاهش وزن است که به کوچک کردن شکم و پهلو کمک زیادی می‌کند؛…
-
سلامت
بهترین پروبیوتیک‌ها برای کاهش وزن
پروبیوتیک ها به ایجاد تعادل در جمعیت باکتری های خوب در برابر باکتری های بد دستگاه گوارش بدن انسان کمک…
-
سلامت
خطری از جنس رژیم کاهش وزن!
به واسطه تغذیه نامناسب و سبک زندگی کم تحرک، اضافه وزن و چاقی به یکی از نگرانی های اصلی در…
-
سلامت
کاهش وزن سریع تنها با مصرف دوقاشق غذاخوری از این نوشیدنی
در کنار رژیم و ورزش، موارد دیگری نیز وجود دارد که ثابت شده است به کاهش وزن کمک می کند.…
-
سلامت
به همین راحتی شکمتان را صاف کنید
اندازه‌ی دور کمر، مهم‌ترین شاخصی است که هم زن‌ها و هم مرد‌هایی که به دنبال تناسب اندام و کاهش وزن…
-
سلامت
نقش جراحی کاهش وزن احتمال کاهش ابتلا به آلزایمر
به گزارش مهر، مطالعات قبلی نشان داده است که احتمال ابتلا افراد دارای اضافه وزن به آلزایمر تا ۳۵ درصد…
-
سلامت
لاغری وکاهش وزن با یک دمنوش خوش طعم پاییزی
لاغری و کاهش وزن با دمنوش های گیاهی از جمله زنجبیل و دارچین به راحتی امکان پذیر است. در این…
-
سلامت
راهکارهایی برای کاهش وزن کودکان چاق
چاقی در هر سنی خطر آفرین است و می تواند بیماری هایی چون : دیابت و بیماری های قلبی را…
-
سلامت
واقعا پاستا به کاهش وزن کمک می کند؟
پاستا یکی از غذاهای مورد علاقه خیلی هاست و با وجودی که سرشار از کربوهیدرات است ولی اگر در یک…
-
سلامت
کاهش وزن با عادات صبحگاهی
برای از دست دادن چند کیلو وزن، اصلا لازم نیست که تمام برنامه‌ها و سبک زندگی‌مان را تغییر بدهیم. کافی…