صبح
-
سلامت
چرا صبح‌ها به سختی از خواب بیدار می‌شویم؟/ توضیحات متخصص خواب در مرکز اختلالات خواب میشیگان
حتما برای شما هم پیش آمده است که ساعت خود را برای بیدار شدن در هنگام صبح تنظیم کرده‌اید اما…
-
سلامت
صبح روز بعد از بی‌خوابی چه کنیم؟
گر جزء افرادی هستید که به بی‌خوابی دچارند، حتما با آثار کوتاه‌مدت یک شب بد خوابیدن مثل منگی، تحریک‌پذیری و…
-
سلامت
ویتامین D را صبح بخوریم یا شب؟
فرناز مشیری متخصص زنان و زایمان، با بیان اینکه کمبود ویتامین D در میان زنان و مردان کشور شیوع دارد…
-
سلامت
چرا صبح‌ها ضربان قلبمان بالاست؟/ ۳ علت تپش قلب شدید بعد از خواب
به گزارش خبرآنلاین، ضربان قلب سریع در آغاز روز و بلافاصله پس از بیدارشدن ممکن است دلایل زیادی داشته باشد…