طول عمر
-
سلامت
با این ۸ روش طول عمرتان بیشتر می‌شود
هیچ راه مطمئنی برای افزایش طول عمر وجود ندارد، اما تحقیقات نشان داده است افرادی که به دنبال تنوع و…
-
سلامت
این ۴ نکته عمرتان را ۶ سال افزایش میدهد
نتایج یک مطالعه جدید نشان میدهد که یک سبک زندگی سالم می‌تواند خطر ژنتیکی مرگ زودهنگام را تا ۶۲ درصد…
-
سلامت
با این ده روش سالم بیشتر عمر کنید
همه ما می‌دانیم ۱۰۰۰۰ قدم در روز می‌تواند برای سلامتی مان مفید باشد، اما تحقیقات جدید نشان می‌دهند کم‌تر از…
-
سلامت
این فلفل طول عمرتان را افزایش میدهد
مطالعه ی بیش از ۱۶۰۰۰ نفر در ایالات متحده نشان می دهد در افرادی که فلفل قرمز تند مصرف می…