فواید
-
سلامت
فواید بی‌نظیر مصرف روزانه میوه و سبزیجات
میوه و سبزی از گروه‌های اصلی مواد غذایی محسوب می‌شوند که همه افراد سالم باید از این دو گروه غذایی…
-
سلامت
۳۰ خاصیت بی‌نظیر لیمو شیرین
لیلا طهماسبی اظهار کرد: در صورت مصرف لیموشیرین با پوست داخلی بیش‌از ۷۷ میلی‌گرم ویتامین C به بدن می‌رسد، از…
-
سلامت
فواید و خطرات نوشیدن آب سرد
به گزارش خیرآنلاین، برخی معتقدند که نوشیدن آب سرد عادت بدی است که می‌تواند در درازمدت به سلامتی شما صدمه…
-
سلامت
همه فواید خوردن یک مشت کشمش در روز
یک متخصص تغذیه روس لزوم افزودن کشمش به رژیم غذایی روزانه را توصیه می‌کند، زیرا خوردن ۲۵ گرم کشمش در…
-
سلامت
چهار فایده فوق‌العاده چغندر برای پوست
به گزارش خبرآنلاین، خواص ضد باکتریایی چغندر، آن را به مبارزی قوی در برابر باکتری‌ها تبدیل کرده است. همچنین مواد…
-
سلامت
فواید ضدسرطان پوست سیب
سیب یکی از پرطرفدارترین میوه هاست و به علت اینکه حاوی مقدار زیادی ویتامین است برای درمان بیماری‌های گوناگون موثر…
-
سلامت
شگفت انگیزترین فواید ماست
به گزارش جام جم آنلاین، ماست غذای مغذی است که علاوه بر کاهش وزن، گوارش شما را تسهیل می‌کند.افزودن ماست…
-
سلامت
فواید و خواص عجیب وازلین که شاید از آنها خبر نداشته باشید
شاید شما نیز از فواید شگفت انگیز وازلین شنیده باشید، اما دقیقا از آنها اطلاع نداشته باشید. احتمالاً برای شما…
-
سلامت
فواید شگفت انگیز گوجه فرنگی که نمی دانستید
گوجه فرنگی منبع اصلی لیکوپن، یک آنتی اکسیدان است که به میوه آن رنگی زنده می دهد. لیکوپن همچنین حاوی…
-
سلامت
درباره فواید بی نظیر شلغم بیشتر بدانید
شلغم (Brassicarapa) یک سبزی ریشه ای و از اعضای خانواده سبزیجات چلیپایی است که از دیگر اعضای آن می توان…