مفاصل
-
سلامت
ویتامین‌هایی که کمبود آن‌ها سبب درد مفاصل می‌شود
به گزارش عصر خبر از دفتر آموزش و ارتقای سلامت وزارت بهداشت، برخلاف باور عمومی، درد مفاصل تنها متوجه افراد…
-
سلامت
ساده‌ترین راه برای حفظ سلامتی چیست؟
به گفته کارشناسان، پیاده روی یکی از بهترین ورزش های موجود برای افراد معمولی است. مهر در گزارشی به نقل…
-
سلامت
۵ توصیه ساده برای سالم نگه داشتن مفاصل
مفاصل سالم به شما امکان می‌دهد ورزش کنید و فعالیت‌های عادی روزانه‌تان را انجام دهید. از این رو، حفظ سلامت…