مواد غذایی
-
سلامت
چرا مصرف فیبر در رژیم غذایی مهم است؟
بدون فیبر، باکتری‌های مضر دوستدار قند می‌توانند تکثیر شوند. مقدار بالای قند در آب‌میوه‌ها نیز رشد این باکتری‌های مضر را…
-
سلامت
فواید بی نظیر این ماده غذایی برای دستگاه گوارش
به گزارش عصر خبر از بهداشت نیوز، عسل در سراسر جهان به طور گسترده مورد استفاده قرار می گیرد و…
-
سلامت
مصرف این مواد غذایی ابتلا به آلزایمر را افزایش می‌دهند
نتایج تحقیقات نشان می‌دهد مصرف بیش از حد چربی‌های اشباع‌شده، گوشت‌ها و غذاهای فرآوری‌شده یکی از ریسک‌فاکتورهای زوال عقل و…
-
سلامت
برای عفونت دندان چی بخوریم؟/ مواد غذایی مفید برای عفونت دندان
در واقع، به همان میزانی که تغذیه خوب موجب افزایش سرعت بهبودی عفونت دندان می‌شود، تغذیه نامناسب می‌تواند این معضل…
-
سلامت
مواد غذایی ضد التهابی را بشناسید
مهسا مؤذن، از رژیم غذایی ضد التهابی به عنوان یکی از مواردی که می‌تواند التهاب را در بدن کاهش داده…
-
سلامت
مراقب این ۵ خوراکی باشید/ میکروپلاستیک‌ها در کدام مواد غذایی وجود دارند؟
به گزارش عصر خبر از همشهری آنلاین، مطالعه جدیدی که روز دوشنبه در مجله«جاما نتورک اوپن» (JAMA Network Open) منتشر…
-
سلامت
این موادغذایی را ناشتا بخورید تا بدنتان سم زدایی شود
همه شما از خواص سیر آگاهید و می‌دانید سیر یکی از پر خاصیت‌ترین سبزی‌ها به شمار می‌رود. از جمله مصارف…
-
سلامت
کاهش فشارخون و بیماری قلبی با کمک این مواد غذایی
،نتایج کارآزمایی نشان داد افرادی که دو تا چهار فنجان میوه و سبزیجات را به رژیم غذایی روزانه خود اضافه…
-
سلامت
موادغذایی معجزه‌گر برای تنظیم و کاهش فشار خون
متخصصان تاکید دارند که انجام یک سری اقدامات و مصرف برخی از مواد غذایی در کنار دارو می تواند به…
-
سلامت
مواد غذایی مفید برای گردش خون
خون مانند بزرگراه در سرتاسر بدن انسان جاری است و مواد مغذیِ مهم و اکسیژن را به همه اندام‌ها و…