ویتامین دی
-
سلامت
مهمترین دلایل کمبود ویتامین B در بدن
یکی از مهمترین دلایل کمبود ویتامین B به رغم مصرف غذاها و مکمل‌های غنی از این ویتامین، مصرف الکل است.…
-
اجتماعی
آیا ویتامین دی بر فشارخون تأثیر می‌گذارد؟
در حالی که نقش ویتامین دی در کمک به جذب کلسیم در بدن برای حفظ استحکام استخوان‌ها کاملاً شناخته شده…
-
سلامت
افراد مسن باید چه مقدار ویتامین D دریافت کنند؟
به گزارش عصر خبر از ایسنا، دستورالعمل‌های جدید انجمن بین‌المللی غدد درون‌ریز توصیه می‌کند که افراد ۷۵ ساله و بالاتر…
-
سلامت
اشتباهی که ویتامین D را بی‌فایده می‌کند
باشگاه خبرنگاران جوان به نقل از پایگاه آمریکایی «Eat This, Not That» نوشت: شاید بر کسی اهمیت فراوان مصرف ویتامین…
-
سلامت
بهترین زمان مصرف ویتامین D
مصرف ویتامین D در صبح یا شب، به چند عامل بستگی دارد. یکی از مهمترین عواملی که باید در نظر…
-
سلامت
اگر احساس خستگی یا بدخلقی دارید بخوانید: علائمی که نشان می‌دهند کمبود ویتامین D دارید/ ۵ روش برای تامین این ویتامین
دریافت ویتامین D برای سلامت استخوان‌ها، سلول‌های خونی، سیستم ایمنی و دفاع از بدن در برابر میکروب‌ها مهم است. از…
-
سلامت
چرا مصرف ویتامین D برای بیماران حیاتی است؟
استادیار دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی، بر اهمیت نقش حیاتی ویتامین D در بهبود وضعیت بیماران تاکید کرد. به گزارش…
-
سلامت
جذب ویتامین دی از خورشید به صورت ایمن
برخی از محققین و دانشمندان توصیه می‌کنند که حدود یک سوم پوست خود را در معرض نور آفتاب قرار دهید…
-
سلامت
حقایقی در مورد ویتامین دی
آیا می‌توانید باور کنید که ویتامینی وجود دارد که می‌تواند باعث قوی شدن استخوان‌ها شود، از دیابت جلوگیری کند، سرطان،…